来越差了，此时，赵卫东真是后悔莫及，所以今生，对于练内功，不仅自己持之以恒，也督促提醒所有练功的亲人。
都必需持之以恒，不得松懈！
明代诗人钱福所创作的一首《明日歌》。
非常形象的诠释了这种现象：明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何？请君听我明日歌。
明日复明日，明日何其多！日日待明日，万世成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。
诗人写下这首《明日歌》，劝告迷失的世人珍惜每一天活在当下，今天要做的事情，今天必需做掉，不能把今天的事留到明天，不要为自己的懒惰找借口，这一首诗七次提到“明日”，反复告诫人们要珍惜时间。
今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎岁月。
这一首《明日歌》给人的启示是：
世界上的许多东西，都能尽力争取和失而复得，只有时间难以挽留，人的生命只有一次，时间永不回头。
不要今天的事拖明天，明天拖后天。
要“今天的事，今日毕。”《明日歌》自问世至今，数百年来广为世人传颂，经久不衰，诗人在作品中告诫和劝勉人们要牢牢地抓住稍纵即逝的今天，今天能做的事一定要在今天做。
不要把任何计划和希望，寄托在未知的明天。
今天才是最宝贵的，只有紧紧抓住今天，才能有充实的明天，才能有所作为，有所成就。
否则，“明日复明日，”
到头来只会落得个“万事成蹉跎”，一事无成，悔恨莫及。
因此，无论做什么事都应该牢牢铭记：一切从今天开始，一切从现在开始，这也是赵卫东想告诫她们的，否则失去的就再也回不来了，这首诗的意思简单直白，没什么隐喻的部分。
但它所表达的却是。
从古到今大家一直想要，杜绝的一种弊病。
很多人都将“明日”当成一个借口，逃避眼下应该立刻解决的问题，而放任自己的懒惰，直到“万事成蹉跎”时才后悔不已。