重生之实现中国梦

果然发现，不少洋弟子很多也把这个“小圆圈”细节遗漏了。

    自己肯定也是。

    没有注意到这个问题，搬拦捶接如封似闭时。

    “封”的动作很容易滑过去，其实应随重心后移，两臂交叉成十字形，像关门一样称为“封”，师傅在教单鞭时，要求卫东右吊手不要停滞不动，细观其示范动作，勾手时右臂伸向南方略偏西，然后向西南平移。

    与左手前移同时到位。

    但往往忽略了这个动作，这样不仅动作不到家，而且也不符合“一动无有不动”的原则。