双腿微微的颤抖，每一次下蹲和起身都伴随着沉重的呼吸。
“坚持，在坚持。”此时的金辰脑海中只剩下了这一个信念。
“ok，可以了，金，很棒，上午的训练就到这里，我们一会先去理疗恢复一下，吃好午饭后下午继续。”蒂姆·格罗弗说道。
而金辰，当听到蒂姆·格罗弗的话语时，双手撑着膝盖，弓着背，胸膛剧烈起伏，每一次呼吸都带着沉重的喘息，双腿像是灌了铅一样沉重，摆了摆手，艰难的拖着步子往休息去走去，步伐踉跄，仿佛随时都会摔倒似的。
金辰并不是不想和科比·布莱恩特打招呼，是因为累得已经实在是说不出话来。
看着金辰疲劳的样子，科比·布莱恩特停下了手中的训练，冲着蒂姆·格罗弗使了个眼色，把蒂姆·格罗弗叫到一边后问道：“那个家伙怎么样？”
蒂姆·格罗弗说道：“从目前来看，已经到达他身体所能承受的极限了，如果他下午继续训练的话，我会加大他的训练器强度。”
“不过就是不知道他明天还能不能坚持了！”
科比·布莱恩特好奇的的问道：“你昨天制定的训练计划他都坚持下来了？天啊，他是怎么做到，他可是一个一场正式比赛都没打的菜鸟啊，你指定的计划，就算是在nba混迹多年的球员，也不见得能坚持下来啊，不会是你放水了吧，蒂姆？”
科比·布莱恩特可是十分清楚蒂姆·格罗弗的训练手段是有多么变态的，就是他也是慢慢的才适应的，他完全不相信作为一个菜鸟的金辰能坚持下来。
蒂姆·格罗弗则面无表情地说道：“他不单单是全部都坚持下来了，还是在增加百分之二十训练量的基础上坚持下来的。”
“什么！”科比·布莱恩特惊呼道。
科比·布莱恩特是太知道蒂姆·格罗弗训练的变态程度了，就算是如此好强的他，第一次都是勉强坚持下来的，他完全没有想到金辰第一次居然都坚持下来了，还是在增加百分之二十训练量的前提下。
“变态”科比·布莱恩特心里对金辰评价道。
而作为科比·布莱恩特口中变态的的金辰，则前往uc训练中心的理疗室在做着冰敷。因为冰敷可以减轻肿胀，促进血液