，却都不肯就任。后来他改名换姓，前往右北平郡，跟随田畴游学。过了五年，曹操平定冀州。邢颙对田畴说：“黄巾军兴起二十多年来，天下动荡，百姓流离失所。如今听说曹公法令严明，百姓早已厌恶战乱，乱极必治。我愿率先归附朝廷。”于是收拾行装返回故乡。田畴感叹道：“邢颙真是百姓中最先觉醒的人啊！”
邢颙拜见曹操，请求担任向导去攻克柳城。曹操征召他为冀州从事，当时人们称赞他：“德行堂堂邢子昂。”他被任命为广宗县长，却因旧上司去世而弃官。有关部门要追究他的责任，曹操说：“邢颙对旧主忠诚，有始终如一的节操。”便不再过问。后来又征召他为司空掾，任命为行唐县令。他鼓励百姓务农种桑，道德教化盛行。
邢颙入朝担任丞相门下督，后升任左冯翊，因患病辞去官职。当时曹操为儿子们选拔属官，下令说：“侯府的官吏，应该选用像邢颙这样学识渊博、严守法度的人。”于是任命邢颙为平原侯曹植的家丞。邢颙用礼法严格约束曹植，毫不屈服，因此与曹植关系不和。庶子刘桢写信劝谏曹植说：“家丞邢颙是北方的才俊，年少便秉持高尚节操，清静淡泊，话少而有理，真是风雅之士。我实在不足以与他并列在您身边。如今我受到特别礼遇，邢颙却被疏远简慢，私下担心旁观者会说您亲近不肖之人，礼遇贤才不足，只看重庶子的虚华，却忽视家丞的实在。这会为您招来诽谤，罪责不小，我为此深感不安。”
后来邢颙参与丞相军事，转任东曹掾。当初太子之位未定，临菑侯曹植受宠，丁仪等人都称赞他的优点。曹操询问邢颙的意见，邢颙回答说：“以庶子取代嫡子，这是前代的教训。希望您慎重考虑！”曹操明白他的心意，后来任命他为太子少傅，又升任太傅。
魏文帝曹丕即位后，邢颙担任侍中、尚书仆射，被赐爵关内侯，外任司隶校尉，后调任太常。黄初四年去世，儿子邢友继承爵位。（《晋诸公赞》记载：邢颙的曾孙邢乔，字曾伯，有气量才干，在当时很有名望，历任清要官职。元康年间，与刘涣一同担任尚书吏部郎，逐渐升迁至司隶校尉。）