团队的配合。防守的时候，队友之间要相互呼应，互相补位。而且，要有一颗永不放弃的心，哪怕对手突破了你，也要迅速回追，不能让他轻易射门。”
艾瑞克接着问：“艾克森哥，那在进攻的时候，怎么才能更好地和队友配合呢？”
艾克森想了想，说道：“进攻的时候，要多跑位，为队友创造出传球的空间。同时，要相信队友，不要总是自己带球。一个好的团队进攻，需要每个人的参与和配合。”
大家你一言我一语，交流着训练和比赛的心得，氛围十分融洽。在这个过程中，纪风他们不仅学到了很多足球技巧，也感受到了国家队这个大家庭的温暖和团结。
不知不觉，一顿饭的时间过去了。三人吃得饱饱的，感觉身体充满了能量。他们和老队员们告别后，便朝着宿舍走去。
夜晚的训练基地格外宁静，月光洒在地面上，像是铺上了一层银纱。三人走在回宿舍的路上，心情格外舒畅。今天的训练虽然辛苦，但他们收获满满。不仅结识了许多优秀的队友，还对国家队的训练和生活有了更深刻的认识。
“今天真是难忘的一天啊。”纪风感慨道，“我从来没想过，自己能和这么多顶尖球员一起训练、一起吃饭、一起交流。”
艾瑞克也兴奋地说：“是啊，这才是第一天，我已经迫不及待想参加后面的训练和比赛了。我相信，只要我们团结一心，一定能在这次世预赛中取得好成绩。”
林宇轩抬头望着天空，坚定地说：“没错，我们肩负着中国足球的希望，无论遇到什么困难，我们都不能放弃。”
三人相视一笑，加快了脚步。他们知道，明天又是充满挑战的一天，但他们已经做好了准备，迎接未来的每一个挑战。回到宿舍后，他们简单洗漱了一下，便躺在床上。虽然身体还有些疲惫，但他们的心情却久久不能平静。在这个充满希望的夜晚，他们带着对未来的憧憬和期待，渐渐进入了梦乡，准备迎接新一天的到来，继续在足球的道路上追逐自己的梦想。
回到宿舍后，纪风、艾瑞克和林宇轩仍沉浸在首日训练的亢奋与疲惫里。纪风率先打破沉默，一边用毛巾擦着头发，一边感慨：“今天这训练，真是把我累得够呛，但又觉得特别充实。”艾瑞克一屁股