了上百次手，现在他已经可以将竹叶射进靶心了，旁边的几人看他如此认真也不好意思偷懒，一直陪他修炼。
燥热的气温慢慢降了下来，太阳的光照开始变得柔软，开始到了傍晚时分。
江楠累瘫直接坐在了石头，他一把拉过苏泊喘气道：“快叫叶澜停下吧，这灵力消耗太大了，我都饿了。”
旁边的江宁听到也停下来，走到叶澜旁边拉住他继续挥动的手：“今日先到这里，大家都饿了，再不回去天就黑了。”
仔细看的话能看到叶澜额头都是细汗，这人确实想提升修为。
“噢，好。”叶澜收回手才发现已经到了傍晚，竹林上面照映着夕阳，另外两人都坐在石头上等着他。
叶澜随手将手上的竹叶射向靶心就走了，他怕耽搁让大家等太久了，而江宁回头看发现叶澜刚才那一手将竹叶射进了大半靶心，将近射穿。
叶澜走进竹林，挑了好多根肥嫩的春笋就和他们往回走，竹子上还有一些泥，他没放进空间，这时候膳堂刚开饭，还赶得及去买食材。
来到膳堂叶澜就让他们先拿着春笋去小厨房，自己拿着江楠给的灵石去后厨买食材，江宁怕他自己拿不了也想跟上，叶澜表示自己没这么虚弱。
叶澜打算做个一笋三吃，买了一大块五花肉还买了胡萝卜跟青瓜，这青瓜就是黄瓜，除了这些叶澜还拿了几个青椒跟青蒜。
来到小厨房叶澜先将春笋上面的泥洗干净，再分成三份，一份做凉拌春笋，一份油焖春笋，再加上一份春笋五花肉，刚好可以配上今天的桃花酒。
洗净的春笋切成两半能更好剥开，他打算先做凉拌春笋，放久一些更入味。
叶澜将剥好的竹笋洗净，切成细条冷水下锅，加上细盐焯熟捞出，在焯竹笋的时候他另起一锅热水，焯一下切好的胡萝卜丝。
将处理好的笋条跟胡萝卜丝放入大碗，加上切好的青瓜丝，加入一些细盐跟白糖，淋上酱油再加入香葱蒜末、白芝麻、辣椒粉跟切好的红辣椒，再淋上热油，搅拌均匀放在一旁腌制入味就可以了。
做好凉拌春笋以后叶澜接着做油焖春笋，在他做凉拌春笋的时候江宁已经那剩下的竹笋都剥洗干净了。
叶澜将切成两半的