“不愧是黄金技能，一个堪比十个了，我现在拥有的黄金技能是狂风绝息斩，大宝剑，正义之怒，这已经算是三十个技能了。”
“算了，反正有万象天引，敏捷系的敌人我又不用去追逐，速度慢了就慢了吧。”
“提升钢筋铁骨，还能增加自身的骨头数量。”
【系统提示，宿主消耗了3000点历练值，钢筋铁骨提升到了中级】
宗师之路，让陆辰感觉到了艰难，同时，陆辰也感觉，不是超级天才的话，根本无法完成宗师之路。
与原先相比，陆辰整整多了一套骨甲，全身的骨骼也是变大了一圈，而骨头不轻，也因此，陆辰的体重也变得更重了。
在与敌人对战时，用长剑之类的攻击，是能够避开肋骨直接刺入心脏的，但此时，如此事情将永远无法发生在陆辰身上。
“草，就知道白银升级到黄金不简单，这宗师之路，光是一百种剑技就够我学的了，还有融为一体开创自己的剑道，这不是天才，根本无法在短时间内完成。”
不再想着这些，陆辰看向了钢筋铁骨的进阶试练。
随后，陆辰就看向了自己的历练值，经过两次升级后，陆辰的历练值仅有49000点了。
如此感觉，让陆辰心里有些发愣。
不过，现在的陆辰气血很是充足，连续提升，也仅仅是让陆辰气血消耗了一点罢了，这样的提升陆辰能够忍受。并不需要像以往那样，一边吃东西一边进行提升。
“明天还要战斗，但万一阴沟里翻船了就不好看了，因此，提升钢筋铁骨后，我的霸体护甲也算是增强了，那样，我被人击退的可能更低了。”
【脱胎换骨：唯有经历风雨才能见得彩虹，宿主骨骼已经到达极限，需剧烈的变化，进行脱胎换骨】
深吸一口气，不再胡思乱想，陆辰继续开口道：“系统，继续提升钢筋铁骨。”
唯一让陆辰感觉到幸运的一点是，那就是他不用真的去学一百种剑技。
而抚摸的触感，让陆辰脸上有了苦笑。
想到这里，陆辰也明白了，这个世界不同于前世，不能把这里与前世相比，云州人还不好说，而蛮人，就是在进化自身血脉的道路上一往无前。
【恭喜宿主，宿主骨骼坚硬度增加20，防御50】
【系统提示，宿主钢筋铁骨到达高级，骨骼硬度增加50，筋膜柔软度增加30】
圆满确实是一个极限，随着到达圆满，陆辰能清晰的感觉到，自己胸前的肋骨变为了板骨，一整块骨质装甲完全套在了陆辰的身前，庇护着陆辰稍显脆弱的内脏。
【系统提示，经检测宿主拥有黄金级剑技，每种黄金剑技都代表着完美，学会一种黄金剑技，可以算作宿主学会了十种剑道技能】
如此想着，陆辰把历练值往钢筋铁骨上加了起来，钢筋铁骨仅为初级，提升到中级还是很便宜的。
随着历练值的消耗，与刚才一模一样的感觉又来了，在那历练值的催化下，陆辰身前的肋骨又增粗了很多，而这次，增粗的不止肋骨，身上的其他骨头也变大了，同时，筋膜也变得更为坚韧。
“青铜进阶白银之时，我记得钢筋铁骨的试练是百炼成钢，也不知道白金进阶黄金时，那试练是什么，不过，应该还是与骨头有关。”
“身体的第一次变异，竟然是在骨头上。”
【系统提示，宿主体重增加，敏捷稍稍下降】
想了一下，陆辰把大部分的历练值，都加在了钢筋铁骨上面。
“说起来，想要增加防御力的话，让身体最坚硬的骨骼变得更多更厚也是最方便的方法了，这很科学。”
【系统提示，宿主消耗10000点历练值，钢筋铁骨提升到高级】
系统提示刚刚落下，陆辰就感觉胸前的骨骼一阵巨疼，在那疼痛中，陆辰只感觉自己胸前那原本是一根根的肋骨，此时竟然变大变粗了起来，并渐渐由一根根聚合成钢板的趋势。
【任务介绍：碾碎全身所有骨头，再让其重新连接，如此反复十次，即可完成脱胎换骨的步骤】
经过抚摸陆辰已经可以确定，自己的骨头确实发生了改变，那原本一根根的肋骨，已经有了结合在一起，成为钢板的趋势了。
当然，在提升的过程中，气血的消耗一直不断，那些骨头的生长虽然需要历练值作为催化剂，但更需要气血作为能量来源。
只能说，玄幻世界的东西别问，问就是科学。
因为只要学习技能就能够完成，陆辰也没有过于忧心。
骨质板甲，让陆辰的防御增强了太多。
【任务介绍：拜访各路英豪，学习各种剑技到一百种，然后汇聚百家剑技让其融为一体，当宿主开创出自身的剑道之时，可把剑术精通提升为宗师】
“不对，我第一次身体变异应该是蛮人血统上，普通人类的体质，可不能让大部分人的身高提升到两米。”
当然，