“你举起手抱着小婷的腿啊，让她滑下来不就行了。”
姚政：“啊？哦哦。”
姚政一米八出头的身高站到单杠下，一抬头就是隋婷俏皮可爱的小脚，窄窄的脚掌粉嫩白皙，就这么在姚政的头顶晃来晃去的。
“咳咳，小婷，我，我抱着你，你往下滑就行了。”
说着姚政就举起胳膊形成一个环状，围住隋婷的小腿。
谭林暗骂一声，这怂样，给你机会你不中用啊。你倒是大大方方的抱住啊。
隋婷一点一点的往下滑着，直到屁股离开单杠，一下子就滑了下去，大腿卡在姚政的胳膊上，滑进了姚政的怀里。
姚政抱着隋婷的大腿就要松开手把她放进泥潭里。
“哎哎哎，等等、等等，你是不是有毛病？你把人家小婷抱上岸啊，放进水里算怎么回事。”
隋婷也羞红了脸：“不，不用，放我下来，我自己上去就行了。”
姚政抬头给了谭林一个兄弟俩都懂的眼神，没松开手，这么抱着深一脚浅一脚的上了岸。
岸上的众人嗅到瓜的气味，一脸八卦的看着两人。
隋婷羞红着脸挣脱开，跑到一旁。
姚政心底暗自嘿嘿一笑。
随着两人离开，单杠上的谭林换了个姿势，让已经失去知觉的右腿得到了休息。
接着活动了活动胳膊，谭林也滑了下来，双手抓着单杠开始坐起了引体向上。
张南看着谭林的自行加练，对众人说道：“平时多流汗，战时少流血，战斗力都是摔打出来的。”
“虽然不是每个人的体能都能跟谭林相比，但是你们也能做到跟他一样不断突破自己超越自己。倒下去了，就应该再起来。”
“我们时刻要怀着这种信念，哪怕双手颤抖，双臂撕裂般的疼痛，也要时刻坚信自己还能再做到下一个，多做一个就是突破，多上去一次就是提升。”
“明白了吗？”
众人齐声高喊；“明白了！”
“明白了还不快去，让我们一起在这泥潭中突破自己吧。”
接着训练场就传来一声声跳进水的声音。
“扑通”
“扑通