吐出了这口浊气之后，沈恪这才开始练习八极拳，他的在树林间辗转挪移，出拳如风，哪怕是不懂拳术的人，看见他练武，都会有种赏心悦目的感觉。
沈恪一趟八极拳练完，这才转身朝着之前就已经来到树林这边，正在用好奇的目光打量着他的美女邻居看了一眼。
“你，这是在练拳？”美女林邻居诧异的看了眼沈恪，然后察觉到自己的问题似乎有些失礼，轻轻点头道：“我是倪黛儿，你的新邻居！”
“沈恪，很高兴认识你！”沈恪将自己的名字也报了出来，有点好奇这个美女邻居怎么会对自己练拳这么感兴趣。
倪黛儿深深的看了沈恪一眼，并没有回答他的问题，只是低声道：“你练的这个拳法，厉害吗？如果我跟着你学的话，多长时间就可以出师？”
“我练的是八极拳，你想要出师，没有十年功夫是不可能的，如果你想防身自卫的话，学学擒拿就可以了，没必要学这个！”沈恪摇头轻笑，他看得出倪黛儿想学武术防身，不过八极拳这门刚猛的拳法，真不适合女孩子练习。
“哼！不想教就算了，我就不相信你练这门什么八极拳练了有十年！”倪黛儿听到沈恪的话之后低哼了一声，完全不相信沈恪的话，她之前凭着容貌在男人面前可说是无往而不利，占尽了便宜，今天遇到沈恪，居然与别的男人不同，让她也感觉有些意外。
沈恪笑着道：“不管你信不信，我练这门拳法都有十五年了，所以才能够有现在的火候，真的，你可以去学擒拿，很有用的！”