边的椅子上坐下。
先介绍了画上的人是杨露禅祖师，同时介绍了拜师的礼节，提出时代在进步，收徒的拜师的礼。
也应该与时俱进。
改了过去的跪拜之礼，采用了鞠躬之礼。
拜师礼正式开始：首先点三支香，在祖师画像前三鞠躬，并将手上的香插到香炉上，然后在师傅跟前一鞠躬，并端上二师兄准备好的茶，接着就是杨德忠的师傅训话。
主要是教育徒弟尊祖守规。
勉励徒弟做人要清白，学艺要刻苦等，如此拜师礼就算完成，赵卫东就正式成为杨德忠的徒弟。
接下来的时间。
赵卫东就开始了，正规的学艺生涯。
杨德忠对赵卫东，采取了因材施教的方法，没有采用过去，按步就班的方式，首先杨德忠为赵卫东进行详细讲解，杨式太极拳的每一招每一式动作要求、需要掌握的要领和在技击上的作用。
杨德忠按照歌诀逐招讲解；
预备式：面向东方迎朝阳，双目平视微收光，两腿距离比肩宽，掌心贴胯精神扬，身立草坪静待动。
只等拳友临战场。
起势：拳友临场似闯将，双手措在我肩上。
来势虽猛有何惧？我提双手向上扬，动开静合试其劲，双掌击颌论短长，拳友仰面想后躲，点筋压肘在两旁，两手拿腕身下坐，双膝内合骑马裆。懒扎衣：两人下蹲势顶傅。
拳友忙用倒撵猴。
我腰左转拿他腕，再用捌劲向右走。我与拳友肩相贴，左肘外翻抵他肘，裹裆右旋拔他根。
左腿跨在他身后，抓腕封肘旋拥劲．想把拳友弹起走，拳友退步抡左拳，险些打中我的头，我即右闪和左架，左臀扬起化他手，扣脚蓄力腰左转，右掌击胁情难留。
揽雀尾：拳友按式右方来。
我出右步架势摆，左手抓腕右臂拥．以化为攻他身歪。拳友左拳击我怀，我用捋探来化解，抓腕封肘腰左转，拳友根浮任我甩。拳友跟步忙坠肘，想要后退出右手，我变手法封他臂，随用斜挤借劲丢。拳友左臂来横拦，我抓腕肘向左巷。牵动根基泄其力，含胸蓄劲用撮按。
单鞭：拳友左臂又扫来。
我用平按他前栽．抓腕封肘脚内扣，顺水推舟左后