等顾长风跑完半小时，再回过头去寻找沈青禾的身影时，这才发现，沈青禾不知道什么时候已经离开了。
顾长风怅然若失。
好不容易再次碰到沈青禾，偏偏苏婉清也来了，自己都没有机会和她说上一句话，她就走了！顾长风自嘲地扯了扯嘴角。
这苏婉清来的还真不是时候！
“长风，你帮我看看，我选哪个器材好？”正在顾长风神游之际，苏婉清的话打断了他的思绪。
顾长风转过头，就见苏婉清正在器械区观摩。他走了过去。
“好久没有健身了，都不知道选哪种器械好。”苏婉清朝他笑笑。
“你想练哪个部位？或者说想增强哪个部位的力量？”顾长风问她。
“练腰腹和手臂吧。”苏婉清想了想，回道。
“试试健腹轮吧。”顾长风建议，“这个简单易操作，可以锻炼到腹肌、背肌、以及肩部和手臂等部位的核心肌群。”
“行，那就听你的。”苏婉清拿起了健腹轮，“这个要怎么练好呢？”她实在也不是健身小白，却不厌其烦地问顾长风。
顾长风没办法，只得从她手里接过健腹轮，俯卧在垫子上，给她做了一个示范，“你看这样啊，先蹲下，双手分别抓握住两个轮子，收紧核心，然后将双手慢慢往前推动，注意，一定要保持身体的稳定和平衡，以免受伤。还有，刚开始做，不必强迫自己一次就做到位，只要做到自己最大的程度就可以了。”顾长风边示范边讲解。
苏婉清目不转睛地盯着顾长风。顾长风属于那种典型的穿衣显瘦、脱衣有肉的类型，就比如现在的他，穿着修身的健身服，全身肌肉紧绷，线条分明，既充满了男性的力量感又不让人觉得粗犷、突兀。以前他俩在一起的时候，苏婉清不光喜欢他的脸，也迷恋他的身材，可惜顾长风似乎对男女之事不是很感兴趣，两人恋爱4年，真正在一起的时间少之又少，这是苏婉清唯一不满意的地方。
“你来试试看。”做完示范，顾长风将健腹轮递给苏婉清。
“长风，你先别走，我第一次练，还麻烦你在旁边帮我看看，我怕万一没控制住”，这话，成功阻止了顾长风想要离开的脚步。
“你专心练，