岳不群曾提出了几种解决之法，其中一种就是用修炼紫霞神功，化解异种内力。。
不仅如此，紫霞神功还有延缓衰老的功效。
在原著中，木高峰与岳不群交战时，曾惊讶地发现岳不群虽然已经 50 多岁了，但看起来却像一个 30 多岁的人，这无疑是紫霞神功的功劳。
然而，紫霞神功也并非完美无缺。
它的一个明显缺点就是修炼速度缓慢，需要耗费极长的时间才能有所成就。
根据原著中的描述，要想将紫霞神功修炼至大成境界，需要历经长达三十年以上的时间来积累深厚的内力。
然而，在修炼的初期阶段，内力的增长效率相对较低，这使得修炼者难以迅速提升自身的战力。
此外，紫霞神功对于修炼者的天赋要求颇高。
它不仅需要极高的悟性，还需要极大的耐心去持之以恒地修炼。
而且，由于该功法对内力积累的高度依赖，导致其难以速成。
这便是为何在原著中，岳不群虽然掌握了这一神奇的功法，但却始终被左冷禅所压制的原因所在。
归根结底，还是因为岳不群自身的资质并非出类拔萃。
不仅如此，紫霞神功的修炼环境也异常苛刻。
修炼者必须在每天早晨太阳刚刚升起之时，也就是阴阳交汇的特定时刻，通过吸收天地之间的天地紫气来进行修炼。
一旦错过了这个时间段，便无法再吸收紫气，而其余时间则都用于炼化已吸收的紫气。
更为重要的是，如果修炼者的功力不足，却一次性吸收过多的紫气，不仅无法将其炼化，反而会对自身造成伤害，可谓是有害无益。
综上所述，正是由于这些诸多因素的综合作用，才造就了紫霞神功既强大又难以修炼的特点。
苏晨看着脑海中的介绍。苏晨也没有想到紫霞神功竟然是修炼的真气，要知道天地灵气枯竭，现在江湖上修炼的绝大部分都是内力。
而紫霞神功则另辟蹊径，通过吸收日月交替时产生的天地紫气修炼。
只此一点紫霞神功就配得上神功之名。