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别人练跑我练气,称霸体坛很容易

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第28章 如果我能全程冲刺呢(2/4)
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着跑道,

    “首先,训练三十米至六十米计时跑。”

    陈功走到跑道上,身体微微前倾,

    双腿如同蓄势待发的猎豹,等待着那一声令下。

    在省体田径队训练中,起跑都是用发令枪。

    因为这样能够锻炼运动员对于枪声敏感度。

    冯教练站在一旁,神情严肃,

    “这次跑的是50米,平常的一半,速度不要太快,因为这会浪费你体力。

    今天训练要进行几十次,主要就是让你感受与体会一下侧蹬、俯下身体的感觉。”

    冯教练边说,边举起了手中发令枪,枪口闪烁着冷冽光芒。

    “各就各位。”

    陈功深吸一口气,身体微微下沉,肌肉紧绷,仿佛一张拉满弓。

    “预备!”

    时间仿佛在这一刻凝固,空气中弥漫着紧张气息,

    “砰!”

    枪声响起,陈功如猎豹般冲了出去,

    双腿有力地蹬地,身体向前倾斜,

    风声在耳边呼啸。

    唰!

    陈功开始了练习。

    起跑加速跑!

    侧蹬!

    不要完全抬起上半身!

    一遍又一遍练习,

    陈功速度越来越快,

    每一次蹬地都仿佛将力量注入大地,

    每一次摆臂都如同划破空气利刃。

    汗水浸透了衣衫,

    但他浑然不觉,

    只专注于每一次起跑,

    每一次加速。

    旁边出声指导冯教练心中掀起惊涛骇浪,

    这小子说全程冲刺全程加速,当时以为在扯淡呢,

    不会是真的吧?

    他眼中闪过一丝难以置信光芒,

    紧紧盯着陈功身影,

    仿佛要将他看穿。

    这到底是个什么怪物啊!

    ————————

    结束了一天的练习,陈功回到宿舍。

    推开门,他发现原本空荡荡的床铺上多了些行李,鼓鼓囊囊的,一看就是有人新入住。

    “哟,这
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