强烈的拉伸感，
仿佛有无数根细小的针在轻轻刺痛。
但他咬紧牙关，坚持着，
随后，他开始练习瑜伽体式。
先是下犬式，
身体呈现出一个倒v形，
双手双脚稳稳地支撑着身体，
感受着脊柱的延伸和四肢的拉伸。
紧接着是骆驼式，
他跪在地上，身体向后弯曲，
头部后仰，双手抓住脚踝，
胸腔完全打开，
仿佛要将所有的压力和束缚都释放出去。
每一种拉伸，都持续一分钟，进行三组。
这不仅仅是对身体的考验，更是对意志的磨砺。
他拿起弹力带，开始进行针对性的训练。
腿部、手臂，每一个部位都不放过。
弹力带在手中绷紧、放松，
发出“嗡嗡”的声响，
那是力量在传递，是筋在变得更加强韧。
每一次拉伸，
都仿佛能听到筋膜撕裂后又重新愈合的声音，
那是痛苦，也是希望！
陈功感受着身体的变化，
感受着筋的弹性和力量在逐渐增强。
体内那种若有若无的力量感，不停增加。
陈功跳进浴桶，里面的药材换成了杜仲、牛膝、桑寄生，
四十度药液浸泡，陈功感觉那股力量愈发清晰，
仿佛触手可及。
体内温度节节攀升，血液奔涌咆哮，药液也随之翻滚沸腾，
像一锅煮开的水。
陈功紧闭双眼，竭尽全力去感知，去捕捉。
叮铃铃，叮铃铃……
闹钟铃声急促响起，
药浴时间已然超过预定半小时，
可陈功却毫无察觉，沉浸其中，没有半点苏醒迹象。
他全部心神都倾注于引导、掌控那一股股力量，
迫切渴望将其纳为己用。
一个小时悄然流逝，
两个小时转瞬即过，
三个小时也无声无息，
五个小时……