感受天地间的能量然后吸收进体内存储起来，接着在战斗的时候释放出去。
札记中记录的却不是这样的，相比较而言，复杂的多。
虽然没有完全脱离掉吸收、存储、释放这三个过程，但每一个过程都有众多的要求。
李察在实验室的桌子上坐下，拿出一个呈卷轴状的莎草纸，平铺在桌子上。用鹅毛笔沾了沾墨水，开始书写，整理思路，这也算是他的一种札记。
首先是能量吸收。
在人皮札记中，这一过程称作冥想。
对于冥想，李察是了解的，发源于地球现代的印度，是瑜伽实现入定的一项技法和途径。说是能够感受宇宙终极，那太过于玄幻，不过倒是的确能让人集中精神、镇定。
但是人皮札记中描述的冥想，比印度冥想要更加的深入。如果说印度冥想是让人保持半睡半醒，南无人皮札记中的冥想就是让人完全入眠。在保证意识清醒的同时，对于外界没有任何感知。
李察觉得，这倒是如同梦魇状态，和现代地球上一些人热衷的“清醒梦”、“门罗出体”、“星体投射”有几分相似。
一般来说，为了达到这种状态，往往需要从深度睡眠中突然惊醒。在身体运动中枢没有激活之前、在身体四肢无法动弹的时候，只活动大脑。不过这种方法的成功率太低，几十次中有一次都是好的。
而要想在正常状态下缓慢进入这种状态，也极其不容易，首先印度冥想必须是大师级别的才行。
以上两点，李察都做不到。这是第一个难点。
而这个难点之后，紧接着而来的是第二个难点。
按照人皮札记上说的，冥想可以获取一些能量元素，但是这些能量元素正常情况下，根本无法储存在身体中。必须用意识开辟一个专门的法力源，才能储存。
开辟法力源对精神力要求极高，并且要求身体还得处于一种奇异的活化状态。而如何进入这种状态，便是第二个难点。
最后是第三个难点。
人皮札记中记载，能量存储在体内法力源中，无法直接调用。因为吸收的能量元素多种多样，必须通过熔炼，变成纯净而单一的能量元素，才能成功释放出来变成法术。而熔炼的过程，