在传授了上篇和下篇之后。
施宗义算是打造出了一个忠义武馆的精英战队的雏形。
因为《易筋锻骨上篇》和《易筋锻骨下篇》都是非常好的辅助功法，尤其是下篇，作为启蒙功法的话简直就是天胡开局。
因为《易筋经》可促使机体宁静和各个身体器官机能的调整，加强筋脉和脏腑的功能，内养脏腑气血，外壮筋骨皮肉直至最后达到气贯百节的地步。
任何修习武功的人只要能够以《易筋经》打好了绝佳的修炼基础，那么以后学习各种武功都是轻而易举的事情，修炼的速度也要比旁人的进步速度快很多。
不过《易筋经》也自然有它的特殊性，那就是以舒适自然为宜，尤其是切记不可迸气，也就是说必须顺其自然绝对不能硬来。
所以施宗义每次和小伙伴们说起那个难以学会的神秘的《易筋锻骨下篇》，总是尽量做出一副风轻云淡无所谓的样子。
施宗义也总是对小伙伴们说：大家能学就学能练就练，学不会也没有关系的，不过就是一个辅助功法而已，并不是什么大不了的事情。
因为恰恰是处于这种“无可无不可”的毫不在意自然而然的状态下去修炼《易筋锻骨下篇》，效果方是最佳。
唯有施宗义自己，他是一开始就已经知道了《易筋经》改名之前的真相，所以他现在都还没有修炼成功，还是靠着内练之法在软磨硬泡才能达到十分之一的修炼速度。
这次第一届比武大会脱颖而出的319名小伙伴的武学资质本来就已经算是比较优秀的了。
再经过上篇和下篇的进一步提升之后，各个小伙伴们的资质即使没有达到个个都是绝世天才的程度，保底至少也已经是江湖中难得一见的上佳武学苗子了。
到时候愿意去华山派的人就都交给岳不群和宁中则教导，施宗义完全不用操心。
岳不群和宁中则都是教徒弟的好手，只要有了一批资质优异的武学人才送到了他们的手里，他们自然就可以为华山派培养一批新晋的武林高手出来。
而对于依旧留在忠义武馆的小伙伴们施宗义当然也绝对不会亏待，他早已经为小伙伴们准备好了修炼武功的秘笈套餐。
男性成员的修炼