发去机场。我们回家了！”以后北城的训练总局就是姜诗一的新家，那里有指导她的教练和陪伴她的姐妹。
姜诗一的心里又酸又痛，曾经无比想要离开的地方，如今给了她满满的安全感。
青苗杯归来的星期天正是姜诗一的生日，按照之前约定的，几人在上午下训之后，打车直奔陈晓满的家里，石悦阿姨已经做好了一大桌子好吃的菜，迎接她们回家。
桌上气氛却不是很轻松，石悦开始打着圆场说到：“十一，今年情况特殊，不能准备蛋糕庆祝，这也是我们第一次陪你过生日，以后每年我们都争取陪你过生日，你喜欢吃什么？想要喝什么？你尽管跟阿姨提，阿姨一定给你做好等你回家。”
“我们都代替不了你，过不了你的人生，但是我们会尽全力陪着你度过难熬的时间。日子都得往前走，你不管愿意不愿意，早上太阳出来，新的一天开始，晚上月亮出来，旧的一天就过去了。我们都要往前看，知不知道，你还这么小，我们都会一直在你身边往前看风景。”石悦把自己和几个孩子都说的泪眼汪汪。
姜诗一端着碗，眼泪一滴一滴的掉进了饭碗里，全欣欣端走她的米饭，倒进自己的碗里，重新给她添一碗饭说：“以后眼泪不要掉到米饭里，我们不要眼泪拌饭吃，米饭可以加点你喜欢的糖、你喜欢的菜。寓意都泡在蜜罐里吃饭。”
姜诗一抽了一张纸给自己擦擦眼泪：“我们一起吃吧，再给我一点时间。”
徐教练说时间会冲淡内疚感，也会带来新的人生体验。再往前走新的人新的事出现，会带来新的人生感受，不要局限人生一成不变，人生最大的好处就是它会一直变化，你只要接受这种变化。就能像水一样自如的生活在这人世间。
“这样吧！干脆痛痛快快的哭一场！一直没有好好发泄！我输了升降赛也没有哭，十一爸爸走了，和奶奶分开也没有好好哭，我们都被要求像个大人一样对待事情，可是我们心理还是难受的。”全欣欣看着大家脸上表情都很糟糕，每个人眼里都包着泪，干脆率先哭出声音来。
很多年后有人问姜诗一遭受那么大的打击后，如何快速从痛苦中恢复，她的回答一直很坚定：“和姐姐们一起大哭，是我的疗伤药。”
大约过了十多