复杂，就是按部就班地训练，坚持下来就好。”
虬龙却不依不饶，又凑了上来：“江恒，你这可就不够意思了。”
“你肯定是藏着掖着，你看你刚刚在擂台上那气势，那力量，肯定不是简单的训练就能达到的。”
“你是不是还练了啥内功之类的？我听说有些高手都练内功，能让自己的力量变得超级强大！”
江恒无奈地叹了口气：“虬龙兄弟，你这都是从哪听来的啊？哪有什么内功！”
“我就是正常训练，提高自己的身体素质而已。”
虬龙眼睛一亮：“那你这个正常训练肯定也不简单！”
“你每天训练几个小时啊？是侧重于力量训练还是敏捷训练呢？”
“还有啊，你在饮食上除了少吃蛋白粉，还有啥特别的讲究吗？比如说多吃牛肉还是多吃鱼？”
江恒感觉自己像是被无数只苍蝇围着嗡嗡叫，他有些不耐烦地回答道：
“虬龙兄弟，每个人的身体状况和训练方式都不一样，适合我的不一定适合你，你就按照你自己的节奏训练就好。”
虬龙却不死心：“江恒，你再给我说说呗。”
“我知道我之前对你态度不好，但是现在我是真心想向你学习！”
“你看你在擂台上把我打得那么惨，我要是不学到点啥，以后还怎么在特战队里混啊。”
江恒皱了皱眉头，神情更加敷衍了：“虬龙兄弟，我真的没什么特别的可以告诉你的。”
虬龙还想再问，卢龙在一旁看不下去了，他走过来拍了拍虬龙的肩膀：“虬龙，你别缠着江恒了。”
“人家刚打完一场，也累了，你有这时间，还不如自己去琢磨琢磨怎么改进训练方法。”
虬龙这才有些不甘心地住了嘴，但他的眼睛还是紧紧盯着江恒，似乎还在期待着江恒能再透露点什么秘诀。
一番小插曲结束，随后的一天时间里，江恒和卢龙两人日夜商讨着行动计划，力求将细节做到极致。
与此同时，江恒、虬龙和冰夷三人，也在努力背着自己的身份信息，包括家里有几口人，以及‘生意伙伴’的爱好和忌口。
毕竟是伪装成他人的人生，这些小细