天生就会跑

    “还是不要大意，你年纪还轻，每一点小伤病都需要防微杜渐，别让他影响到你以后的职业生涯。”陈中州还是再交代了一句，跟着又说道，“队医的话，大概要等春节以后了，这段时间多擦点要说，手腕不要太用力。”

    “不怕，能坐飞机做到吐，那是福气。对吧，叶钦？”庄威哈哈笑道。

    叶钦的整个团队已经逐渐成型，各方面的人员在这个冬训时间差不多也要到位，接下来的时间，陈中州可以想得到各方面的训练，竞赛，面对上级领导以及和社会舆论方面，都将会有一定的压力。

    生活一些人来说是激扬奋进，不可停下，但对于有些人来说，则是随遇而安，平凡是福。

    这是前几天做高翻时候，重量略微有些重了，手腕受了点轻伤。叶钦此前的训练多数都是注重下肢腰腹的力量训练，对于上肢锻炼不够。兰迪·亨特尔接手之后，又针对性的加强了一下这方面，运动员的核心力量，爆发力，是一个整体，想要跑得快，不是说只依靠腿就可以的，上肢同样十分重要。

    叶钦轻轻搓了搓手，看着路灯下没入黑暗的场馆，深吸了一口干冷的口气。

    “差不多了，消肿了，今天也不疼了。”叶钦抬起手腕微微活动了一下，回答道。

    “我现在就已经有点怕坐飞机了。”叶钦撇了撇嘴，苦笑道，“最开始和我师父第一次坐飞机到燕京参加测试的时候，人特别的兴奋，可是后来飞了加拿大，意大利，还有雅典，来回折腾，长途实在太难受了，连个活动空间都没有。”

    陈中州用手揉了揉被夜风吹得有点微痛的面庞，点点头，有些感叹道：“是啊，已经是2月了，2005赛季要开始了！”

    叶钦长长地打了个哈欠，现在已经是晚上10点多，兰迪·亨特尔这冬训的两三个月的时间，虽然打乱了叶钦的原来生活和训练习惯，给肌肉和身体予以巨大的刺|激，但劳累一天到了现在，又刚刚被疏松了一下筋骨，叶钦渐渐觉得眼皮子有些沉重了。

    摸了摸受伤的手腕，朝陈中州点点头，“我会小心些的。”

    “对了，叶钦，票已经给你买好了。后天的，回去的路上注意安全，如果有什么事情的话，及时打电话跟我联系。”

    聂方平去他家时看到了叶钦的爷爷，回来还和叶钦说过，他这家庭遗传的条件不错，爷爷年纪虽然大了，但比一般老头看着要硬朗得多。

    最开始在以前，叶钦并没有太在意受伤这回事，自从奥运会前见了何俊的情况，才真的意识到，有些东西距离他其实很近，如果稍微大意，很可能自己就把一切给毁了。是以，这几天手腕受伤后，他虽然有进行一些跑跳的训练，但多数都是无器械的。

    除了家庭遗传因素还有赶上生长发育营养跟上了，还有一方面是他现在年纪，小伤病基本上休息几天就恢复过来，另外一个也还是此前聂方平给他保护得好，这一点尤其重要。

    而现在，因为春节的缘故，大部分队员已经回家，其他的工作人员也不多。

    能够成为职业运动员的人，基本上身体都不会差，但后来各种伤病出现，多数还是强度太大，训练不规范，以及其他一些意外因素导致。

    选择成为兰迪·亨特尔的助教，学习执教经验，培养叶钦，这个过程对于陈中州来说同样是一个新的。春节过后，马上开始就是2005年的比赛。

    从这点上，叶钦也知道队里对于他寄予的期望。

    “去牙买加旅游？”叶钦有些好奇地问。

    “教练明天不来了吧？”

    他想要有成功的执教生涯，现在就要从叶钦这里开始了。

    “马上就是春节了，他一个美国人也不过春节，队员都走光了，他又觉得北京特别冷，就跑牙买加去享受生活了，刚好把圣诞节的假期给补上，好像还有顺便拜访几个什么人来着。”

    “行了，可以了。”另一边庄威已经结束了自己的工作，轻轻拍了拍叶钦的后背，示意他可以起身了。

    每次听兰迪·亨特尔谈起，那里很多小村镇都有年轻的小孩子，在一名教练的带领下开始练田径，叶钦就觉得特别的想去看看。

    “谢谢陈哥。”

    和陈中州庄威一起从室内理疗按摩中心出来，寒风呼啸，2月份的北京天气正冷，叶钦紧了紧身上的羽绒服，看着远处灯光已经暗下去的室内田径馆。

    庄威不论之前做运动员，还是后来在举重队当按摩师，或者现在成为叶钦的专属理疗师，生活态度一直比较简单。

    “是这样，飞得多了就知道苦头了。”陈中州点点头，似乎想起一些过往的事情，连连点头，说着又冲叶钦的手臂指了指，“对了，手腕好点了吧？”

    叶钦咧着嘴笑了笑，原先于伟利说要围绕他给打造一个工作团队，他开始还没觉得有什么特别的地方，但是慢慢的就发现，不论生活上还是工作上，很多东西都有人开始帮忙包办，可以说过得特别自在。

    但是，像叶钦这种就不一样了。