精神力达到一定程度之后才一个开始学习，在精神力达标之前进行学习的话会浪费很多时间，而且还没办法准确地引导灵力运行。
不过在唐叔肯定之后，墨渊便决定开始。毕竟一个魔导师的话语，分量还是有的。
找到那一本《冥想》，墨渊直接打开最后的几页，果不其然写着的不再是日记，而是一篇功法。
非常贴心地，主人还在功法后面写了不少的备注，然后按着备注上的节奏，墨渊开始看起了这一份功法。
冥想的本质在于，从原本身体的自动汲取天地之间的灵气到自己有意识地对天地之间的灵气进行吸收，然后通过一定的路径在身体中运行。除了吸收灵气以外，还在锤炼自己的身体。
这一部冥想的功法最为可怕的地方在于，它通过一个非常奇怪的路径。如果说别的功法是在吸收灵气的同时强化自己擅长的部位的话，这一部功法就是在搞全身基建。
对于个人比较重要的部位，功法中的推荐是控制灵力在那个位置上稍作停滞。
当然，最为惊世骇俗的地方还是在这一部功法居然让灵力绕过自身大部分部位的同时，还经过头顶。它里面非常着重地在泥丸宫部分有一段加强停滞的行为。
“这里……应该是识海最为贴近身体的部分……”墨渊看着功法，皱着眉头，“功法的最后需要打开识海，让识海指导自己裁剪不必要的路线？”