台，把石锅墩在上面，下面升起火，把河水烧到七十度上下，然后把野鸡放进去拔毛，如此换了几锅水，就把鸡毛彻底清洗干净，鸡皮也非常的完整。
上官能人把鸡切成块，随后把石锅重新清洗干净，蹲在灶台上，这次倒了矿泉水进去，随后把鸡块丢进去，还有采来的蘑菇以及在山林里找到的一些可以代替葱姜蒜的提味材料，灶台下面多加了一些木柴，让火烧的更旺盛一些。
等上官能人忙活好这些，石蜻蜓又跑过来纠缠道：“上官大哥，我也是学医的，但是我发现很多的中医治疗方案都有些太玄乎了，好像有什么特殊的能量再起作用，搞得我摸不着头脑，但是听你说起气功，我倒是觉得古代那些神医也许都是学过气功的，比如说针灸，如果在针刺的时候用气功把气息输送进病人身体，就能更好的治疗病人的病情。”
“哦？”见石蜻蜓能有这样的见解，上官能人颇为赞许道：“不错，中医很多看似神奇的治疗方案的确是气功的效果，而且气功对治疗瘫痪之类的神经姓问题效果最佳，而且气功还有抑制和消灭癌细胞的作用，如果修炼有成，甚至不需要任何药物和工具，只通过气功，就能治愈很多的不治之症。”
“上官大哥，你的医术这么厉害，一定也是练过气功的关系吧！”石蜻蜓有些激动地问道。
“嗯。”上官能人点点头：“《青囊书》里的五禽戏其实就是一种练气的功法，只要长年累月不间断的练习，十年左右就会有所小成，但要达到大成，资质出众的也需要二三十年，资质烧好的也要十年，要是资质差一些的，这辈子能练到小成就已经很不错了。”
“那…”石蜻蜓有些紧张的问道：“上官大哥，你看我的资质怎么样？”
“你啊？”上官能人盯着石蜻蜓的脸看了看，见她满脸紧张，呵呵一笑：“搔女，我看你骨骼清奇，以后拯救世界的任务就交给你了，我这里有五禽戏一套，便宜你，只要一百块。”
“讨厌。”石蜻蜓撒娇的捶了捶上官能人的胳膊，道：“别逗我呀！”
“没逗你。”上官能人呵呵一笑，道：“你的姿势确实不错，岁数…虽然稍微大了一点，但还不算太晚，要是修炼个十几年，应该能达到小成，但要达到大成，只怕要十年了。”