线的另一头，用歪歪斜斜很丑的小字，标注着那里的穴窍和经脉的名字。
两者相同与不同的地方，都很清晰地标注了出来。
洛青舟愣了一下，这才认真看了起来。
他并不知道神龟身上的经脉穴窍，是否正确，但他知晓人体的。
待他认真地看完人体的所有标注后，神色突然变得凝重起来。
上面的标准，竟然完全正确，而且还多了几条他并不知道的经脉和穴窍！
两幅图画的
“神龟长寿，重在吐纳，一吐一吸，皆遵天道……”
洛青舟仔细看完了这段小字，又连忙看向了右边的书页，上面直接开始讲解人体与神龟穴窍的不同，哪些穴窍相似，以及那些穴窍可以输送和储存元气能量等等。
他认真地看着，很快看完了三页，第四页时，开始正式讲解吐纳方法。
“龙儿，你先出去，我来试一下。”
他立刻走到角落坐下，把手里的书页摊开，放在了面前的地上，准备跟着上面的方法试验一下。
龙儿立刻退了出去，帮他关上了房门，在门口安静地守着。
洛青舟把书页上的文字，全部记在了脑海里，随即闭上眼睛，又在脑海里复读了几遍后，然后开始依着上面的方法，呼吸吐纳起来。
“吸……呼……吸……呼……”
反复数十次后，他立刻感到体内多了一丝陌生的能量，随即催动那股能量，根据书上说的运转方法，经过经脉和穴窍，缓缓运转了两周天。
这时，他呼吸间，吸入的能量越来越多，与最开始的那一丝能量融合在一起，又运转了几周天后，渐渐沉入了丹海，竟与丹海中的内力融合在一起了。
他立刻又催动那股能量与内力一起出来，缓缓输送到了手臂，又从手臂输送到了拳头。
“唰！”
他的拳头上，突然亮起了一道拳芒！
他刚刚吸收炼化的那股陌生能量，竟然也能直接打出拳芒！
“天地元气，转化为体内元力……”
他睁开眼睛，再次看向书页上的这句话。
宗师之前是内力，宗师之后，就是元力了吗？元力比内力，似