《列仙传》下卷有讲：“文宾者，太丘乡人也，卖草履为业。数取妪，数十年，辄弃之。后时故妪寿老，年九十余，续见宾年更壮。他时妪拜宾涕泣，宾谢曰：“不宜。至正月朝，傥能会乡亭西社中邪？”妪老，夜从儿孙行十余里，坐社中待之。须臾，宾到，大惊：“汝好道邪？知汝尔，前不去汝也。教令服菊花、地肤、桑上寄生、松子，取以益气。妪亦更壮，复百余年见云。文宾养生，纳气玄虚。松菊代御，炼质鲜肤。故妻好道，拜泣踟蹰。引过告术，延龄百余。”
意思是说“文宾是太丘乡下人，以卖草鞋为业。几次娶妻生子，几十年后，毅然决然地抛弃了后娶的妻子。
后来故妻成妪年老，活到九十多岁，再见到文宾时，他却不显老，反而是更加强壮了。
老妇人后来又去见了文宾，流泪满面的拜别文宾，文兵辞谢说：“不宜如此这样伤心。到正月初一早晨，你傥能到乡亭西边的社庙里相会，再说好吗？”
妇人当时已经很老了！夜里让儿孙随从走了十多里，坐在社庙里等候文宾。
不久，文宾到了。他非常惊讶地对老妇人说：“你也好修道吗？早知你这样，先前就不会遗弃你了！”
于是文宾教她服用菊花、地肤、桑上寄生和松子，用来补气养血。老妇人从此也变得强健起来，又过了一百多年，她还活着。”
文宾修身养性，吸纳精气神清性闲。松子菊花交替服用，修炼身体肌肤妍。前妻老来颇好道，流涕相拜意缠绵。自认过失教道术，寿命又延百余年。”
《列仙传·文宾》这一篇中，文宾无疑是一位修行有成的仙家。
而令人惊奇的是，他的妻子，那位老妪，竟然按照他所传授的方法，服食补气养血之物，也获得了长寿的美好景致。
对于修行者来说，这无疑是一个重要的启示。这是在告诉修者，修行之路并非是每个人都能够顺利抵达彼岸的。能得长寿也是福泽深厚的待遇了！
要知道，一旦踏上修行这条道路，许多人往往会在中途遭遇挫折放弃，甚至失败告终。中道崩殂，就像是在漫长的人生旅途中，会因为各种原因而下车一样，是再平常不过的事情了！
许是因为如此，很多不明究理之人，会