2010年春末夏初，邹希克迎来了体育中考。对于体育中考，他这三年付出了应该付出的努力，也奉献了应该奉献的热情。对于这次体育中考，他志在必得。
首先考的是选考项。选考项里有仰卧起坐、篮球、跳绳、立定跳远、实心球。全班大部分同学都选的是跳绳，因为跳绳最好练。可是邹希克跳绳容易卡绳，发挥得不稳定，很难拿满分，因此邹希克就选了更稳定的仰卧起坐。
从初二开始决定选仰卧起坐后，邹希克每逢周末就一定会至少练上两到三组，他的成绩也从一开始的一分钟30个，到40个，到50个，再到60个。肚子上的腹肌也一天天显露出来，邹希克整个初中几乎没有在一项体育项目上取得过特别骄人的成绩，唯有在仰卧起坐上，他稳居全班乃至全校前几名。
200米跑方面邹希克的进步也是很明显，一开始跑200米的时候，邹希克差不多只能跑36秒，满分100分的话，只能拿三四十分。后来随着身体的发育，和邹希克持续受篮球和足球的影响，邹希克的200米成绩越来越好，起码能跑进2字头了。因此，在体育中考前，邹希克就已经做好了充足的准备，为体育中考的胜利埋下了伏笔。
仰卧起坐这一天，邹希克在家听着梁静茹的《小手拉大手》，憧憬着中考之后的生活。他家的客厅可以看得到学校，下午一点过后，陆陆续续有各个学校的同学来了邹希克学校考体育。大部分都是没有选跳绳，选了其他几个项目的。邹希克为了这天的仰卧起坐，休息了两天，以以逸待劳的架势奔赴了考场。
考场设在体育馆，计时和帮忙压住腿的同学已在那等候多时了。邹希克稍作热身，就躺在了地板上的垫子上，准备开始仰卧起坐考试。
一声哨响，邹希克像弹簧一样弹了起来，开始把这两三年辛勤付出的汗水化为果实。考场要求比他平时练的简单，他只用把两只手的手肘同时肘到大腿上就可以了；而邹希克平时练的是用头顶到膝盖上；因此考场这个要求对于邹希克来说很简单。
“1236364”。邹希克60秒做了64个，拿到了超出满分的成绩！这意味着，他跑步只用跑到28秒左右就能满分。
几天后两百米跑开始了，那天中午邹希克和他哥哥