功的感觉吗。
你若是非常忙碌急躁，请尽快休息，哪怕是打坐，闭目养神，抽时间与当下临在。
你若是非常空虚，时间自由，赶快把自己约束起来，不要顺其自然，这样你会永远找不到方向，一直荒废下去。
如果你留恋这世间的花花草草，你就会找到一万个驻足停留的借口，但你头脑清醒，意志坚定，四肢有力，你知道你要前往何方，所以请你一路前行，披星戴月，守着利剑，便不惧怕人间的任何黑暗，你就是利剑!!
（杨韵冉老师说过）婚姻是一个人的事情，不是两个人的事情。你要求的太多，痛苦就越多。
你越想改变他，就等于你越是在索取，越是在外求。当你的能力达不到自己需求的时候，你是在走回头路，自己的善与恶在内斗。
去寻找高我，用更高维度去看自己身边的一。
蚂蚁的世界是平行世界，它什么路都可以走。它在它的世界里游刃有余。
可它不知道，它就在我们的眼皮子底下。所以，少在烂人烂事上浪费时间，折磨自己。
要爱自己，爱别人，爱万物，爱世界，用心去爱。
有深爱者，必生和气，有和气，必有愉色，有愉色必有婉容；
★对于父母，孝顺：先孝后顺，你走上社会十多年都不如意，证明你心里没爱过父母，没做到孝，所以才不顺。
尧舜禅让，以仁孝治天下。舜帝后母多次治舜于死地环生。他还是一样的孝顺后母。人生一世每个人多多少少都有逆境。一帆风顺的就不是人生。
你长期活在对父母的怀恨，指责，和埋怨里，走不出父母给你带来的伤害，你长年压制的是自己。你就像被压在五指山下的猴子。怎么折腾也走不出父母伤害你的阴影。
记住，父母怎么做，只要你还活着，他都不欠你的。你觉得他们对你残忍，他们的人生，童年，中年，你又理解多少，你又帮过多少。
去弊求真 知行合一目标明确 内求自足
★女人有三个抑郁发病期!
产后抑郁，更年抑郁，退休抑郁，不管哪个发病期，外在很难治好。家人的陪伴疼爱会让你减少，但心结打不开，治不了根还是觉得生活特没意思。