所以，你要教一点复杂的。”
秦玥有点失望道。
不过，她也明白婉娘的想法，可能是顾及长公主的年纪，还有就是她们俩是初学，她怕一下子难了，她们学不会。
“嗯，婉娘你不用考虑我，就按玥儿所说的教吧！”
呃……
好吧，婆婆和小姑都这样说了，她焉能不做。
“那好，那我们继续吧！”
婉娘笑眯眯道。
做了几个简单的动作之后，她整个人也觉得放松了，好久没有过的轻松感觉。
难的动作，她自己都不会几个的。
在现代的时候，那些印度人的那种高难度瑜伽她是完全不会的。
教几个一般点的吧！
在脑袋里搜索了一下，便确定了目标。
这个是她从当上演员开始就经常做的，所以她可以信手拈来，不像那些什么配方，可能以前她知道，但因为时间太久了，她就记不得那么清楚了，所以不敢拿出来用的。
增加难度之后，秦玥不再说什么了。
长公主也是，母女两人都是在很认真地听婉娘解说，然后自己做。
虽然没有最开始的那几个动作那么顺利，但最后，母女两人也是完成了婉娘所教的动作。
“呀！娘，我流汗了。没感觉有多累的。”
做完后，秦玥道。
“我也流了，不过做了之后的确是让人感觉轻松了不少。”
长公主接过丫鬟递过来的帕子，擦了擦脖子上的汗。
“流汗了，说明娘和玥儿的动作做的很标准呀！”
婉娘走到母女俩身边道。
今天她算是见识了这古代大家族女子的身体柔韧性了，那不是一般地好啊！
要知道，这后来的几个动作，她是连着练了一个月才做标准的，没想到这俩人就做了两次就能达标了。
无敌啊！
“对了娘，玥儿，要是你们想要沐浴的话，最好是一刻钟过后，不然做完之后立刻沐浴对身子不好。”
婉娘提醒道。
“好，咱们就坐这儿说一会儿话，然后再回房沐浴，想来应该睡得很好的。”