《先天高手内力要诀》，这名字，听起来就挺带劲的！内容嘛，看了才知道。
许玲玲一把抓起这本书，就兴致勃勃地开始钻研。
不出半时辰，她就已经理解了书中的基本要义。
“这本书比上一本要高深莫测，不知道练起来难不难？”
说干就干，此时正值中午，桌上还有半只烧鹅等着她去解决。
哎，为什么是半只呢？你懂的，另一半肯定已经进了小翠的肚子里。
不过许玲玲现在没心思去责怪小翠偷吃，她满心想的都是修炼内力的事。
许玲玲深知，要修炼内力，首先得静下心来。
于是，她放下书本，决定开始实践修炼。
许玲玲盘腿而坐，双眼紧闭，双手放于膝上，掌心向上，开始进入深度的修炼状态。
她深吸一口气，调整呼吸，让自己进入一个玄妙的气机循环中。
随着呼吸的深入，她感到一股温暖的气流从丹田处缓缓升起，如同初升的朝阳，温暖而充满力量。
这股气流沿着经络缓缓流动，每经过一个穴位，都会带来一种酥麻的感觉，仿佛有股细流轻轻拂过，既酸爽又舒适。
许玲玲能够清晰地感受到，自己的内力在这股气流的带动下，正在一点点增长，仿佛春天的小树苗，在阳光的滋养下茁壮成长。
随着时间的推移，她感到身体的每一个细胞都在欢唱，每一寸肌肤都在颤抖。
她的脸颊微微泛红，那是内力充盈的表现。
每一次呼吸，都像是与宇宙间的能量进行了一次亲密的交流，让她感到前所未有的轻松和愉悦。
然而，在一个深呼吸的工夫里，她惊讶地发现，这些神秘的力量在她那宛如星辰大海般深邃的丹田中，竟然只如飘零的几片秋叶般稀少。
“唉，这内力涨得也太慢了吧！”许玲玲嘟囔着，“单靠吐纳修炼，我这辈子都成不了先天高手。”
但她可是个不服输的性子，坚信勤能补拙。哪怕能快一点，也是进步！
于是，许玲玲就这样盘腿打坐，修炼了一整个下午，直到肚子饿得咕咕叫，外面天都黑了。
此时，她感到有些疲惫，但同时