虽然对于身体情况不是很在意，但张生也是在前世的体育课上面学习过四步呼吸法的。
简单来说，也就是每走四步一个呼吸。
对于长跑来说，这种呼吸法能够极大的提升自己的心肺耐力。
跑步机的速度并不算快，张生完全能够跟上。
一旁的欣雅和奎因看见张生居然如此有节奏的呼吸，都有一些惊讶。
“张兄弟怎么这么奇怪，明明刚才的测试表现成那个样子，现在居然会这种呼吸方式。”
奎因暗自嘀咕道，一旁的沙兰也是听到了。
“这有什么奇怪的地方吗？”
“虽然看似很简单，但会主动采用这种呼吸方式的人，除了长期接受这方面训练的人，就是与生俱来的天赋。”
奎因向着沙兰解释道，一旁的欣雅也点了点头。
“这么说，张哥的这项成绩应该挺好的哦？”
沙兰没太听懂，但还是抓住了关键的信息。
“应该是，看着吧。”
奎因点了点头，随后指了指张生。
张生此刻在跑步机上半死不活地跑着。
“怎么感觉来到这个世界之后跑的次数这么多？”
回忆醒来之后，最开始就在跑，中间跟着老油子也在跑，被追杀的时候还在跑，结果现在来到了一个新的城市还要跑。
这加起来用腿跑的距离都快赶得上之前自己在前世跑路的总里程了。
时间一分一秒的过去，张生能够感觉到跑步机的速度在逐渐加快，而自己的体力也快消耗的差不多了。