娱乐之荒野食神

听的津津有味。

    “八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一，猛起硬落、硬开对方之门，连连进发是八极拳技击中的最大特色。它具有很强的实战价值，部队、武警中操练的擒拿、背摔、格斗等，都吸收了八极拳的某些特点。

    以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对。在用法上讲究“挨、膀、挤、靠“，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。”

    他练的很爽，感觉自己每多练习一遍都有一分新的体验，当真是神奇。