在我接受慢慢变胖的事实时，也在考虑慢慢变瘦，我曾经也是一个瘦瘦的爱美的小姑娘，因为长期缺乏锻炼，再加上激素抗体，变得越来越胖，看了贾玲导演的热辣滚烫，也想在2024年送给自己一个礼物，变美变瘦变好看 好好爱自己！加油！
我发现用豆腐做主食挺掉秤的，如果再加上香菇，青菜，那无敌了，第二天立马掉秤。我想去夜跑，可我又害怕黑，我想我不应该怕，昨天雄赳赳的要出去跑步，可刚一开门，就被吓回来了，春节过后的风，呼呼的吹的还是很冷，但我也要坚持，努力掉秤，本来几个月都能改变的事，却还要拖那么久，让自己饱受对容貌和体重的折磨，自己还是要加加油！给自己定个目标，有奔头 加加油吧！
今天掉了一斤称，开心开心，加油！继续掉秤！
晚上还是要多走路，走路去九龙城，少吃，多吃蘑菇菌种，多吃豆腐和绿叶菜，就能掉秤，加油！
晚上吃过饭去九龙城，晚上吃青菜鸡蛋煮米粉，加油！
回家去走路，锻炼，绕着路线走一圈，饿了的话打豆浆，回家喝豆浆，这样就可以，边等豆浆打好，边去锻炼
回家少玩手机，多看书 思维导读多读多想多反思，看究竟怎么样做思维导图，之前理解的有欠缺，需要重新体会，我爱读书，读书爱我
开通大脑，立体思维，左右脑同时运作，打通任督二脉，加油！这个思维导图之前不适合读，也没有打开理解思维导图奥秘的能力，这在一点一点的打开，不是当一天和尚撞一天钟，而是长久的记忆力，打开新的记忆方式，加油！大脑的容量很多，能量也很多，看你怎么开发，加油！
我意识到那是一个病，之前的感受不一定准，所以凡是我觉得对我有影响的，懂得的，需要重新看一下，以现在的角度，以现在的状况，重新再理解一下，加油！
要多读书，读书使我快乐，加油！
换思维换方法，相信自己可以的！加油！
不知道回农村生活是对是错，可眼下只能是这样，回农村生活需要注意， 衣食住行，衣服，吃饭，晚饭还吃不吃，少吃多运动，住能否保暖，行，有车上下班，电动车放一个在办公室
办个原产地证书被打回来