跳动音符的新书

面的那个障碍，要迈出那一步，有了第一步，就有第二步，第三步，慢慢的 每天都在进步 也都在适应生活，一个是迈出一步，从限制自己的笼子里迈出踏向接地气土生土长的生活，自己也就慢慢的接地气，也就不像活在梦里，活在只有自己知道的梦里了，加油！

    慢慢的把减肥融入生活，作为自己的生活习惯，就不愁减不下来，加油！这是一个持久战，加油！