跳动音符的新书

    不蒸馒头争口气，省的让人看不起，让人瞎挤兑，加油！心里有数，把体重减下去，我捋了捋，我减肥路上的大障碍就是，回九龙城吃饭，你看我爸一个星期没见我，想我了，又给我做饭，能不吃吗？能不给面子吗？一吃就吃的多。还有一个障碍就是回陈楼，陈楼做的饭有稀饭有面有米，吃了饭，每次都吃撑，因为我不禁让，越让越吃得多，最后，每次都吃撑，还有我的这个想吃的欲望也该刹刹闸，不能一喊就走，最主要的是自己得控制住自己的嘴，别人喊你是情谊，吃不吃，吃的多不多是你自己的事，控制住自己的口腹欲，吃的都撑了还吃啥，家里面零食也多，甜品也多 ，一看 这怎么能减的下去，就是挨饿也很难吧！

    捋了捋也挺简单 ，就这三个石头，得想想办法，主要从我这里管住嘴才可以，去九龙城吃，可以吃，吃的少点，去陈楼吃 少吃点，慢慢减下去，控制住量，或者不吃 或者晚上烧点青菜蛋汤，因为前一天吃多了，可以做点生菜煎蛋汤，刮刮油，加油！看看什么时候可以突破，把这三块石头给踢走，要不然你怎么减都减不下去，加油哦！

    一上午在办公室里摸鱼，闲的发紫，啥也没干，还困。。。。哈哈哈哈，写会儿书吧，莫生气 ，生气伤身体 加油，生啥气，有啥好生气的，日子好好的过 ，还是很好的，有啥好生气的，真是的。

    到了我这个年纪，要么是带孩子，要么是好好工作，我呢还在准备，减肥要到位，爸妈的白头发越来越多，不像年轻时意气风发，有点接受不了，看着老妈的白头发，才发现父母在一点一点的老去，心里五味杂陈，而我才刚刚成家，还像个孩子似的，是时候担起家里的大梁了，得把家给撑起来，而不是还像个孩子似的，一人吃饱全家不饿。也是时候关心关心父母，兄弟姐妹，老公，朋友，家里的长辈，最重要的还是父母兄弟姐妹，人就这一辈子，好好关心他们，都在用心的生活，该体会体会新的人生阶段了，加油哦！

    为未来努力，趁现在父母还没有到非要照顾的年龄，准备要小孩，一这样想，就有点焦虑，稳，还是要稳， 先减重再要小孩，就算现在要了小孩，体重没减下来也是不行的，然后，工作要保住 ，上着班干着工作，吃着药，中药西药一起吃 ，再要孩子，慢慢的减下