每天保持饥饿感会不会瘦？每天用经络刷刷肚子会不会瘦？答案是会，会瘦，用经络刷的时候会不会冷？答案是会，用经络刷的那一会儿可以开电热器，我相信我可以，可以瘦，也可以保持饥饿感，加油！
比较担心如果再次生病了可怎么办？我也不想生病，哎，这生病也得有个前兆吧？有，只是我不知道，那时候就已经生病了，生病了就该吃药，吃完药就好了，现在生病的人也很多，不止你自己一个，想开点，看开点，身边还有家人朋友，可以照看自己，自己也争口气，不要病发了，就咋咋呼呼的，加油，一些事情，你觉得有，别人不这么觉得，这是病，你觉得是事实，其实不是这样的，是想法错乱是臆想加联想，就这样吧，恢复是个过程，不要急于求成，谨听医嘱，按时吃药，就没有多大问题，加油！
今天一上午上班跟打仗的样，吃了个午饭，休息休息，聊聊天，拉拉呱，放松放松，别太紧张，只要吃了药，一切都会过去，我也会克服一切，很多事都是自己吓自己，做就好了，想那么多干啥，就去做，其实也可以发现，周围，我周围的世界很有爱，也很可爱，哪有那么多的敌对，哪有那么多的人心险恶，做就完了，别想那么多，很多事，就去做吧。想，能解决问题吗？只能是增加焦虑，没有什么用处，有道是船到桥头自然直，思路是思路，想法是想法，别想那么多，没多大用处，思路是解决问题的思路，不要老是想，就那一会儿。工作的时候沉浸在工作里，不能因为老板表扬了几句，就有点飘，该怎么样还是怎么样，该工作时沉浸在工作里，该下班时就从上班中解脱出来，完全沉浸，百分百沉浸，就不会想太多，加油！
趁这会儿，想想晚上该干啥？
晚上随便吃吃，一会儿就准备睡觉
新的一天开始了，要稳 不要慌，不要乱，要稳，有可以独挡一面的稳定，不要慌 不要解释那么多，稳下来，不要依赖任何人，不要想太多，该解决的总会解决，该进行的总会进行，加油！
该努力工作就好好工作，不要懈怠，加油！稳下来，稳住，该说的话要说，不该说的话就不说，有些人是引着你说话，群处守口，独处守心 是这样的，该说的说，不该说的不说，人没有太善良的，加油！有些人的善良是表面