但别小看这门吐纳法，这是杨毅用主神的强大能力归纳了无数能够弄到的道藏佛经武功秘籍等等等等资料总结出来的，至于内功啥的……真要是有的话也不可能让你随意弄到的好伐！至少这门吐纳法经过主神多方面鉴定，对人只有好处没坏处，加上没别的可练，所以杨毅一练就是接近三年，至少睡得更香了，早上起来神清气爽，舒服得紧。
主神明显不是这种弱气受，看看那一闪一闪的动作！飞出的一道道微弱白光！那明显是一种相当高端的攻击手段，但是造成的效果呢？
凝形后的杨毅精神体猛地自眼角余光处捕捉到了一缕青绿色光芒，虽然不显眼，但这里是杨毅的精神海，只要出现了，就逃不过杨毅的眼！
捋顺了思路，杨毅全身放松，尽量使自己的精神进入空灵状态，并开始有节奏的一呼一吸循环往复——这不是内功，而是一门吐纳法或者说呼吸法，通过呼吸带动浑身各个部位有规律的运动，能够促进新陈代谢并有效缓解疲劳，也就是强身健体的货色，并非什么神功秘籍。
限定穿越比之随机穿越的优势在于可以随意排除三类世界，在他想来至少用这个排除掉高武世界、无人世界和异族世界，能够将穿越的风险降低好多，收益提高不少的。
按照以往的经验，在自己有规律的吐纳五分钟左右之后，精神就会进入所谓的空灵状态，然后一觉到天亮，说白了就是无梦深度睡眠，但今天显然是例外，就在杨毅的精神陷入空灵状态的一瞬间一个激灵——他又精神了。
联系很顺利，请求也发了出去，随后……
无数曲折线条构成的青绿色神秘符文虽然看似一目了然，其间空隙很大，但偏偏主神发出的光芒一道也漏不掉全部都会打在某一道线条上，姑且不论这是否是主神刻意的，单看那一道道白光打中线条后悄无声息的便消失不见，取而代之的是被击中的部分微微亮起一下便知道，这恐怕已经不是无用功那么简单了，完全是在给人家充能！
在这精神海核心，除了这枚符文之外，他还看到了一个散发着微弱白光的鸡蛋状光球，他心知这就是自己的那架主神，但现在这东西的状态却明显不咋样——它被神秘符文关在了里面！
虽然看起来这玩意也像是一个金手指一