搬家之后，整个白天都帮着家里忙里忙外的。
方林本来想请家政来帮忙打扫的，结果被老两口拒绝了不说，还数落了方林一顿，大致意思就是方林有钱了不知道节约之类的。
没办法，只能亲自上阵。
晚上吃了晚饭，方林要去一趟基因武馆。
因为今天，是馆主宋坤讲课的日子。
宋坤开课也是武馆最为人多的时候，方林每个礼拜都会准时去听课。
方林的基础功法之所以能进不这么快，虽然和他自身有很大的关系，但如果没有宋坤的讲解，他绝对不可能如此之快就达到现在这个程度。
宋坤讲课简单明了，即便基础薄弱的学生都能比较轻易听懂，而且宋坤讲课从不拖沓，几乎全部都是干货，对学生的学习有非常大的帮助。
有些学生即便逃课也不会错过宋坤的课程，由此可知单单教学方面，宋坤的地位在学生的心目中，比学生要高得多。
基因武馆。
还有半个小时上课才开始。
但是这个可以同时容纳上万人的超大教室已经是座无虚席。
今天因为家里的事情，方林来的较晚，等方林到达时已经没有了座位。
不仅座位座无虚席，就是座位两旁的过道也是坐满了学生。
方林找了一个靠后的过道，坐在阶梯教室的台阶之上。
虽然靠后，倒也不影响讲台的视野。
半个小时的时间很快就到了。
宋坤来到讲台，习惯性的扫视了一下整个教室，目光在方林所在的方向稍微停顿有接着看向其他的方向。
随着宋坤的动作，整个教室也是一下子安静了下来，所有学生都是悄悄的挺直了后背。
“同学们，今天继续讲解一些基础的东西，这节课的东西在以前也有讲过，如果听过的同学可以悄悄离开。”宋坤没有使用话筒，声音也不大，但是所有人都听得清清楚楚。
“在不考虑基因图腾的情况下，什么叫做威力？”宋坤一上来就直入主题，这也是他讲课的一贯风格。
“我个人把威力理解为动能。”宋坤继续说道。
“动能越大，就代表威力越大。”
“动能和质量有关，也和速度有关。”
“举个例子。”宋坤打开全息投影。
投影中，播放着一则画面。
一个高楼楼顶上，一名男子手中拿着一个成人拳头大小的石头，让石头进行自由落体运动，楼下是一个人工湖，石头落下之后溅起一大片水花。
湖面平静之后。
男子又拿着一个婴儿拳头大小的石头，让石头进行自由落体运动，石头落下，溅起的水花明显小了很多。
湖面再次平静之后。
同样是婴儿拳头大小的石头，只不过这一次，男子手中用力，把石头朝下抛了出去，湖面溅起的水花明显比没用力的时候大了不少。
画面到这里就结束了。
宋坤继续讲课。
“在我们修炼中，这个道理同样适用。”
“因此动能越大，威力也就越大。”
“接下来我们先说一说，质量的问题。”
“你先看我这一拳。”全息投影中，宋坤本人对着沙袋就是一拳，这一拳宋坤人没有动，只是简单的把拳头挥出去。
因为只是教学，这一拳的速度也被他控制到了一个较低的状态，拳至，沙袋没有任何动静。
“然后，你们在看我这一拳。”全息投影中，宋坤的腰部大幅度扭转，腰部带动背部，背部带动手臂，然后是拳头。
出拳的速度和上个画面中出拳的速度一致，只是第二次出拳，宋坤的上半身也随着拳头一起在动。
“砰。”
沙袋摆起了一个很大的幅度。
“同样的拳头，同样的速度，同样的沙袋，但是最后的效果却完全不一样，为什么？”
“因为，我第一次出拳，只有我的手臂在摆动，手臂的重量大概是我身体的5不到。”
“第二次出拳，我的上半身都在运动，而我上半身的重量，超过了我身体重量的50。”
“根据动能公式，这两拳的动能相差10倍，这就是质量带来的优势。”
讲到这里，在场所有的学生也是眼前一亮，方林也不例外。
“如果我出刀的时候，也让上半身参与进来，即便考虑刀的重量，那么我的刀威力不是要翻倍？”方林越琢磨，眼神越明亮。
“好了质量说了，我们来说说速度。”宋坤继续讲课，并没有给同学太多的思考时间。
“关于速度有句话大家都知道，天下武功，为快不破。”
“可想而知，速度的重要性，在动能公式中，要乘以速度的二次方，因此速度在某种程度上，比质量还要重要。”
“你们看看这个画面。”全息投影仪中画面一变。