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而抑郁症的治疗，并不像西方社会说的那么严重和困难，老祖宗留下的文化瑰宝当中，有些对于治疗抑郁症有很好的效果，比如说王阳明的知行合一。
他认为抑郁症就是思想上出现了认知障碍，而所有的患者都是知道自己的病源的，之所以越陷越深，那是因为没有找到合适的治疗方法，反而在局外之人的孤立抵制之下，才做出了一些让人害怕的行为，从来给自己的生活带来了难以更改的困难，也让身边的亲人受到了波及。
而最好的治疗方法，就是寻找出真正的病源，合理的将病源消除掉，而这一切的最基本要求，就是患者必须诚实的将自己的发病经历说出来。
苏木的说法引起了很大的争论，有不同意见的人都等着直播间评论区的打开，可是谁都没有想到苏木到最后以时间太晚为理由，重申了自己的初衷和创作计划，给需要帮助的患者留下了联系方式之后就结束了直播，一时间全国骂声一片。
对于苏木任性的举动，琳达等人都很不理解，说这样会有很不好的负面影响，但苏木却不在意，他解释说抑郁症这个话题是很敏感的，如果你不主动的结束，那这个直播专访就是进行个三天三夜，也不会有结束的可能。
收拾好所有的设备之后，几个人坐在院子当中吃着夜宵，此时已经是第二天凌晨三点多钟，谁都没有了睡意，几个人是边吃边聊，当苏木问起罗欣在假期里面有什么打算的时候，罗欣摇了摇头表示没有。
“罗老师，一个人患上抑郁症，和他的生活工作环境有很大的关系，你如果在假期中没有重要的事情，我劝你出去走一走，到自己想去的地方转一转看一看，好好的放松一下，做一些自己一直想做没有做的事情，给自己减少一些压力，这样有助于你精神状态的回复，可以避免病情的复发。”
苏木放下了碗筷，抽出一张纸巾擦了擦嘴，看着对面的罗欣，很认真的说道。
“这个我还没有想好，我担心家里面不会放我一个人出去，毕竟前面出了那么大的事情，关心我的人都不想我消失在他们的世界里，我怕会有一些困难。”
‘“罗老师，如果只是害怕家人和朋友担心的话，我们可以帮写忙，你如果有离开的计划，我们可以一路相伴，这