站在下蹲做拉伸运动的楚荛，抬眸看到戴着一顶浅蓝色牛仔鸭舌帽，戴着黑色口罩的男生，向她递来一瓶电解质饮料。
楚荛站起来问道：“学长，你怎么来了？”
虽然车祸给沈晓造成的伤势不大，但是他请假一个月在家休息。
他突然出现在学校，楚荛非常意外。
“说好来看你比赛的。”
沈晓戴着口罩，但
是楚荛看到他眯着眼睛，带着笑意，他心情应该不错。
“谢谢学长。”楚荛道谢，接过对方递过来的电解质饮料。
沈晓见识楚荛徒手制服alpha歹徒的过程，知道她体能还不错。
不过，这次运动比赛，女alpha居多，她们
体能上跟楚荛差不多，不知道楚荛能不能跑过她们。
沈晓平事酷爱运动，对跑步也略有研究，说道：“一开始不要跑那么快，不然后面没力气跑。先匀速，后加速，知道吗？”
楚荛是警队出来，3000米对她来说是家常便饭。
不过学长这么热心教经验，她便虚心点头。
女子3000米比赛要开始了，选手们在做好准备动作，裁判在一旁举起枪，喊：“三、二……”
“嘭！”枪声响了。
女孩们一窝蜂地你追我赶，唯独楚荛匀速跑着，跟其他女孩们有一段距离。
运动场是400米标准田径场，3000米比赛要绕着田径场跑7圈半。
培英班的大本营，在某段跑道旁。
沈哲坐在大本营，能看到跑道的人。
枪声刚响，他就看到其他女生们跟楚荛拉开了很大的距离。
沈哲心里想：这女人什么玩意，跑得也太慢了吧？究竟有没有吃饭，这倒数第一的，真丢脸。
当女孩们跑了三四个圈子，体力开始有点支撑不住了。
毕竟大多数选手并不是体育生，她们在长跑上没有合理分配体力。前面三四个圈子耗光力气，后面的提不上劲。
其他女孩们开始减速跑步，楚荛一直保持着匀速，不曾变过。
在最后两圈，她开始加速，把女孩们甩开了，距离越来越大。