中国的体校一向以高强度，低精度著称，因为里面的孩子不需要上课，教练们可以整天操练这群三观还不成熟的孩子，让这群孩子对篮球的热爱变成憎恨，压迫他们的性格，毁灭他们的天赋。
这些篮球场最大的特点就是没人玩，而且特别脏。
然后，莫蒙尘无视梅黛拉的白眼，热情地吐槽剧中人物的种种举止。
莫蒙尘用了一个半小时命中了1000记中投。
每周有两天要缩减有球训练进行体能拉练，在此期间保持体重增长。
彩虹抛投的发明者，约翰·罗什嘲笑道：“如果这是你为自己开脱的借口，那也太烂了！”
一会儿，莫蒙尘从地上站起来，说道：“这点训练量对我来说并不大。”
莫蒙尘今晚并没有感觉不舒服，只是想提前回去休息。
不过在这里投进的每个球，都在勾起他儿时的回忆，虽然环境恶劣，但莫蒙尘正是在这样的环境下爱上了篮球，并对看起来不可战胜的邪恶boss莫远航进行抗争。
当时，他只想做全新的自己。而现在，他想做知道过去，把握当下，掌控未来的莫蒙尘。
那样子就像在说，嗯？你在医生面前评估伤病风险？你是认真的？
对此，格兰特·希尔有截然不同的看法。
“没错，这句话莫听了都不好意思吧？”
训练、吃饭、看电视。
下午的训练结束之前，莫蒙尘会找麦克·米伦进行11球一局的斗牛赛。
在露天篮球场练习，这是他从未想过的。
“老规矩，1球1万奖金。”
如果这样的强度保持一个月，那他这一个月消耗的能量估计比一些人两个月消耗的能量还要多。
不适感是身体发出的警报，每一次都是真实的警报，你唯一要做的就是把手头的事情停下来，做一些可以帮助它恢复的事情。
米西克苦笑：“莫，你知道我是为你好。”
“那就不要危言耸听，就像我不会随意更改你的训练计划一样，我自己的情况我自己清楚，让我们做自己擅长的事情，ok？”
197公分的身高90公斤的体重，这对同等身高的球员来说，只能算是合格，而莫蒙尘的位置是1号位，这样的身高和体重将会让他在面对身高体重不如他的同位置球员时有着极其可怕的力量优势。
一天就这么过去了。
他的休息时间是不固定的，如果有时候感觉哪里不舒服，他会停止训练，不会勉强。
11个球，莫蒙尘用各种各样的姿势打爆了米伦。
体校的教练们不鼓励球员有创造性，里面的小孩长时间生活在封闭又高强度的训练环境下，这只会让人对篮球产生厌恶。
凯伦·米勒统计着莫蒙尘的进球数，白天，莫蒙尘一直在进行中距离投篮练习。
吃完晚餐，莫蒙尘与以法莲靠在沙发上看着《老友记》——以法莲真的很喜欢这部剧。
莫远航去世后，莫蒙尘帮他准备了葬礼，但没怎么动他的房间，因为他走得很匆忙。
斗牛的规则是进攻方打铁才能交换球权，如果进攻方一直得分，就能一直占有球权。
“因为他总是在你以为我们已经是朋友的时候给你冰冷的一击，让你意识到，和doro做朋友？我也配？”
唰！
莫蒙尘用世间最嘲讽的表情看了他一眼。
莫蒙尘不关心这帮人准备利用今天晚上去干点什么，他现在只想回家吃饭。
来到杜阿梅勒兹的第二天，莫蒙尘和以法莲、梅黛拉不堪其累，从市区里请来人打扫卫生，而且特意吩咐不要乱动房间里的东西，保持标准的整洁就行。
上赛季莫蒙尘一度达到了86公斤，因为感冒掉到84公斤，又在季后赛期间养到了85公斤，如今他的体重已经恢复到86公斤，在新赛季到来之前，他的目标是给自己增加8斤肌肉。
莫蒙尘不会为了给他留面子故意让他进一球，那种事是不存在的。
米勒感觉他喘得厉害。
杜阿梅勒兹虽然在墨尔本市内，但与市区相比，这简直是两个世界的存在。
也就是说，1000记nba标准三分球最多只能投丢50记。
一天下来，光是投篮训练就要花费将近四个小时的时间。
并不是要造一间室内篮球场，那样费时费力，他没那么多时间，只能一切从简。
不，也不能这么说，当时他没有这样的想法，更谈不上寻找答案了。
尽管tsbk团队与莫蒙尘合作了三年，他们还是不习惯这家伙刻薄。
他很刻苦，不是那种没日没夜的刻苦。
想要赢得奖金，米伦必须靠真正的实力。
结果，莫蒙尘在防守端的压迫力直接让他在三秒后掉球失误，他失去了唯一一次赢得奖金的机会。
惨淡的数字让tsbk