两人立刻和打了鸡血一般，抖擞精神数着拍子再次开口。
“苍茫的天涯是我的爱 绵绵的青山脚下花正开
什么样的节奏是最呀最摇摆 什么样的歌声才是最开怀
弯弯的河水从天上来 流向那万紫千红一片海
哗啦啦的歌谣是我们的期待 一路边走边唱才是最自在
我们要唱就要唱得最痛快 ”
这一遍两人终于是正常水平发挥了！也就是普通的五音不全状态。
陈澈立刻拍手夸到：“不错不错！这一遍唱的不错，记住这个状态，回房间多练习几遍，今天就到此结束！”
同时心里默默祈祷，保持住这个状态就好。
现在这个状态就是稳输还不至于让自己背锅的状态！是你们最真实的实力！
“老大，一起走啊！”
“对啊，老大，路上再帮我们指点一下！”
陈澈听着身后两人的喊话，从慢走直接变成快跑，迈着大长腿就开始在酒店走廊里狂奔！
谁还想听你们唱歌啊，听了一下午五音不全的歌声，我耳朵都快被污染了！
没有手机的生活，陈澈睡得很香很香。
一夜无话。
陈澈一大早就从行李箱翻出了压箱底的跨栏背心加上一条短裤，穿戴完毕走出酒店围绕着酒店周围开始晨跑。
“身体是革命的本钱！我可不能还没走上人生巅峰就被疾病缠身。”
想法很美好，现实很残酷。
陈澈刚走到酒店大堂就被工作人员阻拦了下来。
“你好，根据节目组的规定，参赛选手在比赛期间是禁止外出的。”
“我就沿着酒店外面的花园跑两圈可以吗？”
“不可以。”
陈澈看着一本正经的工作人员也没有选择难为人家，毕竟都是为了工作混口饭吃，万一别人因为自己的强行闯关丢了工作，自己也过意不去。
想着陈澈就准备转身回房间在休息一会儿，这时身后的工作人员喊道。
“你如果想跑步的话，可以去三楼的健身房！”
“好的，谢谢。”
陈澈根据工作人员