东域傍晚，飞舟上杨云帆住处的院子。
嘣——嘣——
是杨云帆在锻炼格斗能力，他发现自己的虽然能清楚的回忆起自己训练过的武术，可是施展出来又是一回事了，没用过总是生疏的，还得练习一下。
这不训练了一会儿就有成效了，动作越来越丝滑了，速度越来越快，不再像以前一样动作有明显的僵硬。
随着打击钢柱的声音，钢柱的表面已经面目全非了，周围的房子树木都是一阵抖动，时不时还掉下一些灰尘。
“嗯？云帆哥在干嘛？过去看看！”原本方慧妍是过来找杨云帆出去玩的，不过听到院子里的动静她也是非常好奇。
从门外伸出一颗小脑袋使劲往里面瞅，只见杨云帆脱掉上衣，露出笔直的身段，俊俏的脸庞，全身充满明显的肌肉。
一滴滴汗水从脸庞上流下来，上身也是出了许多汗水，让杨云帆的腹肌更添一丝诱惑。
杨云帆全身肌肉发达紧绷下盘扎实抡出的拳头密不透风，呼呼如风的拳头使出的是典型泰拳的刚猛长拳的路数，一拳一拳打在面前的钢柱上。
为什么不练国术呢？国术乃是杀人术，自己可是三好市民，怎么可能杀人呢？
看着杨云帆击打钢柱的样子，方慧妍顿时露出了(ˉ﹃ˉ)的表情。
这时宗门内一位炼丹堂长老经过，看见方慧妍顿时诧异了一下，这丫头在干嘛呢？
“慧妍，干嘛呢？”伊芙嘉走到方慧妍身后，拍了拍其肩膀，她并没有放轻脚步，可见方慧妍的认真程度，连自己过来了都没发现。
“啊！没…没干嘛！”方慧妍瞬间站直，一副我什么都没干的表情，只不过脸上的红晕出卖了她。
“真的！我看看！”伊芙嘉作势要往里面看。
“不行！”方慧妍顿时如同护食的老虎拦住伊芙嘉。
“嗯？你还没说你什么都没干？连我看一眼都不行？我就看一眼！”伊芙嘉一脸笑盈盈地看着方慧妍。
“不行！反正就是不行！”方慧妍说什么都不让开，拦住伊芙嘉不让其进去。
“怎么了？慧妍？”这时杨云帆也是听见了动静，顿时从院子里走了出来，手上还拿着一块毛巾擦拭着