见麦当重新打起精神，一副认真听讲的模样，云枫这才继续说道：
“这个世界提升实力的方向大致可分为三种，分别是‘精’、‘气’、‘神’。”
“精、气、神？”
麦当茫然的挠了挠头，看起来不太理解这种意思，云枫只好换作更加容易理解的方式向他讲述。
“你可以把‘精’理解成身体的力量，或者说是躯壳，负责外在。
‘气’代表的则是能量的波动，之前你用出来的那种冲天炮，可以看做是在‘精’的基础上用‘气’打出来的招式。
至于‘神’，在三种力量里最为复杂，它代表着一个生命体的意识、思维，比如之前那个沙丁的能力，就可以看做是一种‘神’的表现。”
听到云枫举出的例子，麦当忽然觉得自己明白了什么，右手握拳轻轻敲在左手手心。
“我明白了，所以云枫大哥你是想让我学习锻炼‘神’的方法对吧？”
然而云枫却摇了摇头。
“不，我是想让你三种都锻炼。”
之前在月球上得到的神韵，已经让麦当在‘精’的道路上畅通无阻，但他并没有学会‘气’和‘神’的用法，哪怕之前的冲天炮也只不过是利用过于强大的身体强行使用出来的，如果他能够懂得控制这种力量，那么将来或许不会再依靠这种‘自残’的方式来使用招式，并且威力也能够进一步提升。
况且想要不被蔓影术侵蚀，看样子也只能通过磨炼麦当的意志力来对抗了。
虽然麦当听得半懂不懂，但总体而言感觉还是很厉害的样子，而且云枫大哥这么多年从来都没有害过他，所以对于云枫的话，麦当基本上都是无偿信任。
从床上一跃而下，麦当一副摩拳擦掌的样子。
“该怎么做才能像你说的那样锻炼精气神？我已经准备好了！”
见麦当已经恢复了往日的活力，云枫心里多少松了口气，这才像麦当嘛。
“别着急，先好好休息几天，恢复一下之前在格斗螺旋留下的疲劳和损伤，之后的日子有的是苦头让你吃。”
精气神的锻炼方式可不是那么简单的，想要入门或许很多人都有方法，但真正做到成为强者的人，整