说着话，杨帆低头看了看程旭东的右腿：“你自己看看，膝盖内侧、外侧、小腿正面，你觉得你这三个部位，哪个部位比棒球棍硬？”
这一下，程旭东无话可说了。
因为实际情况也确实如此，他还不至于蠢到认为自己的这几个部位，能比棒球棍硬。
而很快的，那小弟就抱着几根棒球棍来了。
看样子这些家伙什都是他们这里常备的……
杨帆拿起一根棒球棍，在手里垫了垫份量，露出了几分笑意：“说实话我不喜欢这些硬功夫，毕竟练硬功夫其实是很受罪的，保管你受了第一次不想受第二次，但没办法，谁让今天气氛到这了呢，我就大致跟你们讲讲好了。”
眼见动了家伙什，这下练陈昊龙都跟着好奇起来，围到了拳击台近前。
“我说杨帆，你可别乱来啊，要是你真把自己伤着了，一会肥姐还不得把我活剥三层皮啊。”
听到陈昊龙这么说，杨帆不禁一笑：“你就别逗闷子了，要不你上来替它？说实话我还真不想踢它呢。”
陈昊龙顿时头摇的跟拨浪鼓似的：“你当我白痴啊，上去挨你揍，自己看着耍吧。”
杨帆闻言更是笑得开心：“那你也别躲了，上来帮下忙吧，最好再来一个。”
程旭东当即自告奋勇：“杨哥，我来。”
“行，那就你们两个。”
陈昊龙显然也很好奇杨帆到底有多强的实力，当下也跟着上了拳击台。
而杨帆，亲自指点他们一上一下按住了棒球棍后，这才继续开口。
“其实大家对下段踢应该都不陌生，这是一个虽然很基础但需要苦练的功夫，至于下段踢的各种花式，以及到了其他功夫流派手里后各种的改名，其实都是需的，说白了本质就只有两种。”
说着话杨帆又比起了两根手指：“第一种就是大家常见到、听说的提法，下段侧踢，这是一种基础到不能再基础的功夫，至于什么流派，出处无关紧要。”
“但大家要注意的是，下段踢的踢法现在很多流派也好，比赛也好，都是改良过的，别管他们叫什么，都不是根本的下段踢，而真正的下段侧踢，其实是关节技！”
说着话，