或者即将进入全盛期，如果不能在这个时间段内将天赋彻底发挥出来去达到自己的目标，那以后只会更加艰难。”
“而正常情况下，即便是过了全盛期，一个剑客的能力也不应该下滑太多，可是你们的呼吸法却似乎并不是这样。全盛期或长或短，但是过了以后，却无一例外的出现了能力下滑绝大部分的情况，这不合常理。”
几个柱面面相觑。
朝阳说的和他们以往学习的大相径庭，可是她说的弊端却又是实实在在发生在每个剑士身上的。
“呵，那你打算怎么解决！”
“呼吸法的本质是从肺部开始，调动全身力量，这种以点带面本身并没有错，错是错在运力的方式。肺部过于强大以后，其他的部分没有跟上来，需要代偿力量的时候，并没有可以代偿的地方而导致透支的方式。”
“以我所学所见，最好的办法就是在呼吸法以外，以藏力的方式锻炼躯壳。除了发力以外，要学会收力。这种方式并不能在短时间提高各位的战斗能力，但是只要坚持下去，人身体的上线被提高，不在需要代偿和透支的时候，各位一定能有新的进步。”