爽爽，躺在床上打电话给妈妈报平安。
杨虎则出去喊了个人进入房间打扫、消毒，将房间弄得干干净净后才开始洗漱。
吃晚餐时叶林给黑蚺喂了很多东西，空闲下来后有些担心，于是问系统：“异兽在山海经内会饿吗？”
【卷主请放心，异兽在山海经内是不会感觉到饥饿的。】
叶林这才放心下来，抱着黑蚺进入沉眠，一夜好梦。
……
接下来的几天，叶林被杨虎折腾得死去活来又活来死去，每一天都会增加两条十斤重的绑带，而且不再是持续跑步，还要加上拉伸、蹲马步、平板支撑等等体能训练，到了第四天时，叶林的身体已经肉眼可见的产生了变化。
虽然皮肤还是像小姑娘一样白，但不再是一副瘦弱无力的模样，身体变得结实有力，肌肉也变得轮廓分明，叶林最惊喜的便是练出了四块隐隐约约的腹肌。
少年俊朗的脸庞也变得更加棱角分明，少了几分稚气。
距离空手灭烟头又近了一步，可喜可贺！
不知不觉就到了第七天，也是第一阶段训练的最后一天，叶林和往常一样将体能消耗到极限后盘腿而坐，开始吸纳元力。
杨虎也照例打开了排气口的开关，充盈的元力顿时通过排气口大量涌进房间，旋涡般围绕着叶林流动。
平日叶林吸纳元力的速度平均保持在二十多分钟，但这一次杨虎却感觉到不对劲，已经过去了四十分钟，叶林却还在不断吸取着他四周跃动的能量。
而且房间里的气流越来越明显，争先恐后往叶林体内灌，因为大量元力疯狂涌入体内，叶林的脸也开始泛红，呼吸越发急促。
在隔间内睡觉的黑蚺感觉到了异样，瞬间清醒后游到叶林身边，s型弓起身子做出戒备姿态，这时候若是有任何人敢接近叶林，哪怕是杨虎，黑蚺都会毫不犹豫地发动袭击。
杨虎惊讶不已紧盯着叶林，这模样难道……
随着源源不断的元力挤到叶林身体的四肢百骸，占据每一寸领地后，叶林的身体已经对于元力吸纳到了一个非常饱和的程度，而且还在持续不止地吸取。
叶林感觉自己周身都开始颤抖起来，体内的能量潮水般疯狂在体内