第二天，唐霆就早早起床了，一日之计在于晨，他起床穿好衣服就开始跑步去了，经过昨天的灵气滋养，他的身体素质已经完全的恢复了，唐霆现在开始绕着昊天宗跑步，在跑步的时候，唐霆试了一下自己的噬灵大法能不能随时随地的使用，他运转起了噬灵大法，他发现自己在跑步的时候灵气可以快速的在身体内运转，而且噬灵大法运行的更快了，他心里很是激动，如果是这样的话，那他就可以一直跑，因为噬灵大法吞噬的灵气可以消除身体的疲惫感，那自己就可以随心所欲的跑了，说做就做，他加快了自己的步伐，等到昊天宗弟子来到练武场地的时候，唐霆已经跑完了五圈，感觉跑完了五圈自己的精神更加饱满。
昊天宗弟子看见唐霆今天这么早就在练武场地等着了，纷纷向唐霆打招呼：唐霆这么早啊？唐霆说道：我只是比你们早到了一点点，在弟子们都到了练武场地，唐啸也来到了练武场地，看见唐霆今天来的这么早，唐啸喜感欣慰，唐啸说道：废话我就不说了，热身现在开始，绕昊天宗跑十圈，现在开始，唐霆还是五圈，现在开始跑，随着唐啸的一声令下，弟子们全都跑了下去，唐霆也跟着大家跑了出去，今天唐霆没有掉队，随着时间的推移，唐霆和昊天宗弟子们都跑完了十圈，所有的弟子都惊呆了，连堂堂的啸天斗罗都震惊了，还真是小看这小子了，能跟上这些老弟子的速度，昊天宗的弟子这时候都在窃窃私语，他们都说道：唐霆这小子可以啊！昨天跑五圈都费劲，今天就跟上了我们的速度，真是妖孽啊？
唐啸说道：好，今天的所有人都完成了热身，现在开始去冶炼室里面，规则不变，后面到的人会有惩罚，所有人跑着去，话刚说完，所有的弟子都没影了，唐霆今天第一个跑到冶炼室里面，七长老看见唐霆第一个跑进来还以为今天弟子们都请假了呢！过了两分钟弟子们一个接一个的都跑了进来，今天受惩罚的是昊天宗一个刚觉醒武魂的弟子，还是一样修炼乱披风锤法，所有人拿着锻造锤朝着自己面前的铁块砸了出去，顿时冶炼室里面响起了叮叮哐哐的打铁的声音，七长老在冶炼室里面看着昊天宗的弟子这么卖力的挥动着锻造锤，很满意的点了点头。
他一一扫过这些弟子，但当他看到唐霆的时候，眼睛定住了，没有挪动，唐霆拿着锻造锤一