教练今天下达的任务就是持球强攻内线，李智不参加本次的对抗练习，就是要让大家在没有科比和李智在的时候能够增强自己在内线的杀伤力，尽力拖一些时间，能够为两位外线核心争取足够多的休息时间。教练在大喊的叫着队员们增加跑动，增加突破分球。场上练的是一个如火如荼。
而在场地的那一边，杵着拐杖的科比站在罚球线前一步在练习着他的投篮，李智在进行陪练。
科比看着李智说：“嘿，老弟，在很多时候，我看你的三分球命中率比你的罚球命中率还高很多呢。我承认你的三分球投射能力确实是不俗，但是，你要知道，如果你的罚球非常的一般，经常两罚一中，那你连着两次的两罚一中也一样等于一次失误，关键时刻的两罚不中，难道就不是等于失误了吗？你作为一个投手，更加应该把握在罚球线上面的机会。要不我们两个比一局？比比看看谁的罚篮更加好，我让你一条腿，哈哈。”
李智也应允了下来。每人罚10次篮，谁罚中的多谁就赢。如果李智输了，那就喜提折返跑一组。如果李智赢了，科比就需要请李智吃饭。
很显然，结果众所周知，哪怕是科比膝盖骨脱臼，仅仅只能依靠拐杖来站立，也以一球之差，成功的赢掉了李智。李智喜提了一个折返跑。一个是第20个赛季，一个第2个赛季。20年如一日的科比，哪怕仅仅瘸着一条腿，都能够在罚球训练当中赢下李智。李智是在1995年出生的，而科比则是在1996年登录了nba。
一组折返跑完毕的李智，气喘吁吁，幸亏李智从登陆这个舞台的时候，已经付出了非常非常多的锻炼。哪怕是休赛期都没有懈怠。科比看李智跑完之后，立马叫李智站上罚球线，去练习经过剧烈跑动之后的调整能力，以及罚篮。
……