有一套专门给你这样经脉有问题的人练的。但是特别辛苦，需要忍受常人不能忍受的痛苦，你想要吗？”
张东差点把筷子捅进鼻孔里，一口菜呛得连连咳嗽：“咳咳咳咳咳”
“哥，你不是逗我玩呢吧？如果真有，吃苦算啥？”
叶无忌笑了起来，让这里的服务员找来几张纸，手写了一份训练方法给他。
“拿着这个，以后照着修炼，这是基础，按照你目前的情况，应该不用一两年就能实现九级兵王的目标。甚至，如果你天赋不错，又足够努力的话，可能提升到战神。”
“但是其中要经历的痛苦，你也必须去承受。”
“你记住，这是你最后的机会，如果这一次你半途而废，你就永远和武道无缘。”
张东欣喜若狂：“哥，你是我亲哥啊别的不说了，都在酒里，我干了，你随意，我回去就马上练。”
叶无忌一口气喝掉一杯酒，随意地四处看了看。
等到吃过饭，两人告别，张东还依依不舍。
可叶无忌知道，自己必须走了，这里并不安全。
幽冥不可能这么快就对他放松警惕，恐怕他的身边依然还有监视者。