食材依次摆好。把洗好的锅放在上面，放半锅水进里面，半斤切好的不知道什么肉给放进去，丢入葱结、姜片、少许料酒。 “唐三，你过来，你看好步骤，第一步焯水一定要做好，目的是去除腥味。这个肉是牛类魂兽身上较为肥嫩的地方，叫做牛腩，很适合炖煮，要炖20分钟。”
“趁这个时间，你把你的另一个武魂释放出来，让我看看，”大师严肃着脸道。 唐三点了点头，大师已经知道他是双生武魂，就没有什么可隐瞒的了。抬起左手，黑色的光芒聚集一起，一下子凝结出成那柄不大的锤子。 大师愣住了，仔细看着锤子，似乎在想些什么。 梧柳：【唐小三，你放我出来吧，我也想吃肉。呜呜呜——你现在放我出来，还能表示出你对便宜老师的信任，好不好嘛～】 唐三：【但是你要乖，不能表现出自己的真实心智！要傻一点！】 梧柳：【好好好。我只会吃肉。】 原本就和父亲说过，小姑娘这种情况可以酌情让她出来，后面编个身份就好。 大师猛的拍了一下唐三的肩膀，眼中流露出极为激动的目光。死死的盯视着锤子又看了几眼，喃喃的道：“唐三，唐三，姓唐，……，好了，你把武魂收起来。不要轻易在其他人面前露出来。没有我的允许，以后也绝不要给这个武魂上附加魂环。这一点你要牢记。”
唐三捂住自己的有点痛的肩膀，连连点头这便宜老师劲太大了，他也猜到自己的父亲是魂圣般的人物，现在隐退，怕是被仇家知道了不好搞，老师也猜到了父亲的处境了。 大师看着自己可爱的徒弟，又安静了下来，水烧开了都不知道。 “老师，老师？水开了。”
唐三看着呆望着自己的大师，难道自己父亲和大师曾经认识，而且感情还挺深，那就好办了。 大师回过神，用捞勺搅拌牛腩，掩饰自己的尴尬，捞出后用开水冲去血沫，沉声道： “记得牛腩冷水下锅，用开水冲血沫，这步不能反，不能反，不能反。”
最后那句低低的重复了几次。 唐三：等做好后再把梧柳放出来吧，他怕老师等一下太激动了，手不稳，菜不好吃。 大师热锅放油，放姜片与蒜粒和洋葱进去，翻炒出浓郁的香味后。再倒入牛腩块翻炒十几下，加入香叶，八角，干辣辣段，盐，酱油和老抽各浇一点，最后倒入开水浸没