真气，而真气的威力比内劲要强三倍以上，而且真气会自动护体，遇到一般的攻击，可能破不来真气防御，自然也就不可能伤害到先天高手。
风清扬那个家伙，也会真气护体，只是在笑傲江湖世界，世界灵气的浓度不够，真气自动护体不能靠本能激发出来，只能他自己引动体内的真气，才能形成真气护体。
倚天屠龙记世界，那就完全不一样。
这里的灵气很高。
林栋每次战斗耗费的内劲，恢复速度都比在笑傲江湖世界快一倍。
修炼速度，也快一倍。
就是签到打卡获得的药材，质量都高一些。
像在笑傲江湖世界，他签到打卡获得普通药材，基本都在四五十年，而这段时间他在这附近打卡，获得的天山雪莲都是八十年到一百年的，甚至还获得一颗三百年的。
刚开始他还以为，自己是运气好，获得了高品质的药材，后来刷的多了他才想到，是在这里签到打卡获得的资源底限更高。
估计现在，低级药材就是八十到一百年，中级药材是二百年到四百年，而高级药材就是五百年以上。
会这样！
林栋有个猜想。
以前他看一些小说，听过一个消息。
就是朱元璋那个家伙，靠着明教起家，等他做了皇帝，就认为武林中人武功太高，会给他的统治造成威胁，于是就让刘伯温斩了天下龙脉，让天地灵气的浓度开始慢慢降低。
明朝的武林中人，武者已经很难突破先天。
到了清朝，修炼出内劲都很难。
而到了民国，只能修炼普通硬功，内劲已经完全修炼不出来。
这都是朱元璋干的好事。
这个说法，放在他经历的三个世界来看，应该有一些道理。
倚天屠龙世界，明朝还没建立。
天下龙脉还在，修炼速度快点也正常。
估计像明教四大法王、少林三渡、玄冥二老、灭绝师太那些家伙，都是先天武者，要不然他们的武功，不会那么厉害。
不入先天，难做任务啊！
要是不能打赢灭绝，跑去峨眉搞不好被杀。
修炼，修炼！