以为都是吹牛。但是现在再看，总觉得这少年神秘莫测，却一点都不反感。
“好，现在继续修炼我刚才说的要诀。”正这时候，聂云帆忽然睁眼说道范灵儿急忙闭上双眼，脸颊上满是红晕。仿佛像是偷东西被抓了一样，她心脏跳动的极为快速。
轰轰轰轰……
两个时辰之后，天地元气在范灵儿的武脉里快速流转，基本算是稳定了下来。
虽然她还没有达到乾坤八重浪第一层的境界，但是修炼速度比之前快了起码有三倍。加上元气手镯的功效，也基本接近了乾坤八重浪第一层境界。
“好了，你继续修炼，我也开始修炼了。”
聂云帆满意一笑，一整罐的地元液，一股脑灌入口中。
轰……
体内天地元气仿佛大堤泄洪，疯狂的奔腾起来。
……
两天之后，幽谷灵壁处。
空山静谧，仙气氤氲。石洞里，一众外门弟子都在静心修炼，积极准备着即将到来的外门大比。
“聂云帆，给老子滚出来。”
一道愤怒的暴喝打破了灵壁的宁静，也打断了各石洞了正在修炼的宗门弟子。被打断修炼，这可是有受伤的风险，幽谷灵壁是修炼之所，不能聒噪，也不知是谁如此放肆。
许多石洞都走出人来，一个个脸上挂着愤怒表情，仿佛要把吵闹的人痛揍一顿。
只是当他们看到来人时，那愤怒表情却忽然平息，眼神有些畏惧。